Les raisons de l'éjaculation trop précoce peuvent être diverses maladies, caractéristiques du corps ou problèmes psychologiques, dans ce cas, seul un médecin aidera à augmenter la durée des rapports sexuels. Si la durée des rapports sexuels correspond aux normes médicales, mais ne satisfait pas le partenaire, il existe des moyens de l'augmenter.
Instructions
Étape 1
L'éjaculation précoce peut être associée à une trop grande innervation du gland du pénis. Afin de réduire sa sensibilité, la circoncision du prépuce peut être effectuée, de ce fait, la tête entrera souvent en contact avec les vêtements et deviendra moins sensible. Bien sûr, c'est une manière assez radicale, il est beaucoup plus facile d'utiliser des préservatifs plus épais ou plusieurs préservatifs à la fois. Il existe des préservatifs avec un lubrifiant spécial qui rend la tête moins sensible. En général, dans les pharmacies et les magasins spécialisés, il existe de nombreux onguents, gels et même comprimés qui vont diminuer votre sensibilité. Mais rappelez-vous que ces fonds peuvent avoir des effets secondaires, ils ne doivent donc pas être utilisés sans consulter un spécialiste.
Étape 2
S'il est proche de l'orgasme, essayez de serrer fermement votre tête avec votre poing, les sensations douloureuses vous raviveront rapidement et vous serez prêt à avoir des relations sexuelles pendant quelques minutes de plus.
Étape 3
Si vous ressentez déjà une excitation trop élevée avant l'acte, essayez de relâcher la tension avec la masturbation. Bien sûr, cela ne doit pas être fait immédiatement avant le rapport sexuel avec un partenaire, mais plusieurs dizaines de minutes avant celui-ci. Pendant ce temps, vous serez à nouveau prêt pour les rapports sexuels, mais le degré d'excitation ne sera plus aussi élevé.
Étape 4
Les procédures à l'eau peuvent également aider à réduire l'innervation du gland. Dirigez un puissant jet d'eau d'un tuyau vers elle, quelques semaines de telles procédures feront de vous un amant beaucoup plus résilient.
Étape 5
Si vous sentez que vous approchez de la ligne d'arrivée, réduisez votre rythme à une friction toutes les dix secondes ou même plus lentement, vous serez bientôt prêt à accélérer à nouveau.
Étape 6
Une façon agréable d'augmenter le temps des rapports sexuels est de le répéter plusieurs fois dans un court laps de temps, après chaque éjaculation, les rapports sexuels deviendront de plus en plus longs.
Étape 7
Pendant les rapports sexuels, essayez de vous distraire, pensez au travail, souvenez-vous d'un incident amusant, cela aidera à réduire l'excitation.
Étape 8
N'oubliez pas que vous ne pouvez parler de la maladie que si la durée des rapports sexuels réguliers ne dépasse pas une minute. Les rapports sexuels qui durent plus d'une minute sont considérés comme normaux, alors ne vous en faites pas, mais suivez les conseils simples ci-dessus.
