Le divorce parental est une expérience sérieuse pour un enfant. Même si les parents se séparent amicalement, le bébé éprouve un stress important. Comment lui faciliter la vie ? Parle lui! Ne pensez pas que l'enfant est encore petit et ne comprendra rien. Trouvez les mots justes, trouvez le ton juste et vous aiderez votre bébé à traverser toutes les difficultés.
Instructions
Étape 1
Trouvez les mots justes
Les enfants se rendent presque toujours compte que tout ne se passe pas bien dans la famille, même si vous ne vous disputez pas devant eux. Lorsque vous êtes sur le point de parler du divorce à vos enfants, essayez de parler tous ensemble. Il est important que les enfants sachent qu'il s'agit d'une décision conjointe, sinon ils blâmeront l'un des parents. N'entrez pas dans les détails de la rupture. Expliquez aux enfants que maman et papa se séparent, mais que vous aimez toujours vos enfants.
Étape 2
Être honnête
Bien sûr, vous voudrez apaiser les sentiments de vos enfants, mais n'en faites pas trop. Ils doivent savoir que même si vous êtes tous très tristes, c'est la meilleure solution et cela ne changera pas. Vous ne devez pas nourrir leur espoir que la séparation soit temporaire et que dans quelques mois, tout redevienne normal. Expliquez-leur comment tout se passera dans le futur: tribunal, divorce, déménagement.
Étape 3
Admettez votre culpabilité
Les enfants croient toujours que ce sont eux qui sont responsables du divorce de leurs parents. Ils imaginent que s'ils étaient obéissants, s'ils n'obtenaient pas un C dans un an, s'ils ne cassaient pas une fenêtre à leurs voisins, leurs parents resteraient ensemble. Il faut leur expliquer que la faute incombe aux parents, pas aux enfants.
Étape 4
N'ajoutez pas d'excitation
Les enfants sont déjà très inquiets au sujet du divorce, vous devez donc être absolument calme. Lorsque vous êtes sur le point de parler de divorce, démontrez que tout ce qui se passe est normal et naturel. Expliquez-leur qu'ils communiqueront avec maman, papa et grands-parents de la même manière, mais à des jours différents. Si les enfants attendent un événement - vacances, sorties au parc aquatique, achat d'un vélo - calmez-les, promettez-leur que tout se passera, ils iront simplement se reposer avec leur mère et ils iront au parc aquatique avec leur père.
Étape 5
Répondez à leurs questions
Préparez-vous à une avalanche de questions. En fait, c'est très bien, vous découvrirez donc ce qui inquiète vraiment les enfants à propos du divorce et vous pourrez les calmer. Répondez en détail et patiemment, observez leur réaction. Ne composez pas, car les enfants attachent une grande importance à vos réponses. Si vous ne connaissez toujours pas la réponse à une question précise (n'en avez pas discuté avec votre conjoint, n'avez pas trouvé de nouvel appartement, etc.), promettez de répondre dès que tout sera clair.
