Il est très facile de perdre confiance, et son retour est un processus assez lent et douloureux. La blessure émotionnelle infligée par la trahison ne guérit pas de sitôt. Mais cela ne signifie pas que tout est déjà perdu. Si vous aimez toujours la personne et que vous voulez être ensemble, si vous êtes prêt à tout recommencer, vous devez réfléchir à ce qu'il faut faire pour retrouver cette foi.
Instructions
Étape 1
Tout d'abord, essayez de vous poser honnêtement la question: avez-vous pardonné à la personne qui vous a trompé ? Si vous pensez qu'il s'agit d'un péché impardonnable, alors tôt ou tard votre relation peut complètement mal tourner. Peut-être que dans ce cas tu devrais partir ? Si vous avez fermement décidé que vous avez pardonné à votre proche pour sa trahison, alors soyez cohérent: pardonnez-lui dans votre âme et jetez ce problème hors de votre tête. N'empoisonne pas ta vie, ni toi, ni lui. Essayez de reconstruire votre relation, sans revenir sur les erreurs du passé.
Étape 2
Très probablement, vous êtes toujours "brûlé" par le ressentiment, c'est dur et douloureux pour vous. Essayez de réduire ces sentiments en vous exprimant. Calmement, sans reproche ni accusation, mais parlez franchement de ce qui s'est passé avec votre proche. Cherchez un moyen commun de sortir de cette situation. Il arrive souvent que ce soit dans de telles situations que les gens parlent honnêtement de ce qui les inquiète, de ce qu'ils ressentent les uns pour les autres, des problèmes et de ce qu'ils aimeraient changer. Cela peut vous rapprocher.
Étape 3
Sans justifier l'acte de votre moitié, essayez de comprendre et d'analyser les raisons qui ont conduit à la trahison. Comprenez qu'ils ne sont pas du tout dans des circonstances extérieures et non accidentelles. Aussi amer que cela puisse être, admettez-vous que vous aussi êtes coupable de ce qui s'est passé. Peut-être avez-vous commencé à faire moins attention à votre proche ou, au contraire, à votre propre personne. Demandez-vous si vous avez changé extérieurement et si vous n'avez pas cessé de prendre soin de vous et de vous habiller magnifiquement ? Ou avez-vous abandonné tous vos hobbies, ne vous développez pas et devenez une personne « grise », sans intérêt ? Lorsque vous identifiez correctement la raison du refroidissement de votre relation, essayez de prendre des mesures pour corriger vos erreurs.
Étape 4
Apprenez à aimer votre partenaire pour ce qu'il est. Après tout, vous ne supposez pas qu'il est parfait et qu'il n'a aucun défaut ? Tout le monde a des inconvénients, mais vous êtes tombé amoureux de lui pour quelque chose ? Essayez de l'entourer de votre tendresse et de votre attention, soyez affectueux et ne lésinez pas sur les éloges et la gratitude si la personne le mérite. N'hésitez pas: si confort, amour et chaleur règnent dans votre maison, et que vous souhaitez y revenir.
Étape 5
Essayez d'être ensemble le plus longtemps possible. Par exemple, organisez des activités de loisirs ensemble, mais de manière à ce que vous soyez tous les deux intéressés. Laissez la personne voir vos mérites.
