La jalousie est acceptable, à moins, bien sûr, qu'il y en ait trop. "Jaloux signifie amour" - dit-on parmi le peuple. Et s'ils sont jaloux du passé de leur proche, alors c'est déjà un problème psychologique qu'il faut résoudre, sinon il peut se transformer en pathologie. On peut se débarrasser de la jalousie du passé, disent les psychologues.
Instructions
Étape 1
Tout d'abord, vous devez accepter le fait que votre proche a un passé. S'il existait, il n'y a pas moyen d'y échapper. Mais votre homme vous a choisi, et cela signifie déjà beaucoup. Qu'est-ce qui était, qu'était-ce qui était. Ce qui est en ce moment est beaucoup plus important. Être jaloux de quelque chose qui n'existe plus est stupide.
Étape 2
Certains maris comparent constamment leurs femmes à leurs ex-petites amies. Ce n'est pas agréable pour les femmes. Mais pour le bien-être général de la famille, vous devrez vous en accommoder pendant un certain temps. Et puis vous devriez parler à votre mari, lui dire que de telles comparaisons vous procurent des sensations désagréables. Si une personne vous traite avec amour, elle tiendra certainement compte de vos souhaits. Il suffit de ne pas avoir besoin d'hystérie et d'angoisse, cela ne mènera à rien de bon.
Étape 3
Un jour, votre mari lui-même cessera de vous comparer à ses anciennes femmes. Cela se produira sans faute. Mais jusqu'à ce que cela se produise, essayez de vous distraire. Trouvez quelque chose à votre goût, que ce soit une sorte de passe-temps ou d'apprentissage d'une langue étrangère. Dans tous les cas, cela ne sera que bénéfique pour vous. Il sera beaucoup plus intéressant pour votre proche de communiquer avec vous, et il arrêtera définitivement de vous comparer à quelqu'un.
Étape 4
Ou peut-être n'êtes-vous tout simplement pas sûr de vos capacités ? Ensuite, la situation doit être changée de toute urgence. Apprenez à cuisiner, si vous n'avez pas pu jusqu'à présent, changez de coiffure ou d'image en général. Rencontrez votre mari du travail avec une nouvelle coiffure et un délicieux dîner sur la table. Lorsque vous aurez confiance en vos capacités, vous aurez moins de raisons d'être jalouse du passé de votre mari.
Étape 5
Si tout le reste échoue et que vous êtes toujours jaloux du passé de votre mari, consultez un psychologue. Il vous aidera à comprendre l'essence du problème, qui est peut-être profondément ancré dans votre esprit, et vous-même ne pourrez pas y faire face.
