Beaucoup de femmes se plaignent que leur mari ou leur père bien-aimé pète souvent devant le reste de la famille, pas du tout gêné même par des étrangers. Pour certains hommes, un phénomène aussi désagréable que la formation incontrôlée de gaz se produit également dans les lieux publics. Les sensations d'un son fort et l'odeur des gaz peuvent rendre fou n'importe qui, de plus, ce n'est pas civilisé, ce n'est pas accepté dans la société. Comment se débarrasser du problème, déshabituer le mari à « gâcher l'air » ?
Instructions
Étape 1
Tout d'abord, essayez de compter le nombre de « chuchotements » que votre conjoint émet par jour. Ce n'est pas si difficile, surtout s'il n'est pas timide et attire l'attention de toutes les manières possibles avec des blagues savoureuses et en augmentant le volume du son du groupe. La norme est considérée de 13 à 20 fois par jour. Mais plus encore - ce sont déjà des signes de flatulences.
Étape 2
Analysez quelles mauvaises habitudes de votre mari peuvent entraîner une augmentation de la production de gaz. Il s'agit de suralimentation, de tabagisme, de constipation, d'abus de féculents, de sucreries, d'alcool, d'une alimentation irrégulière. De plus, les flatulences avec ballonnements et poings sont causées par un travail sédentaire, un mode de vie sédentaire.
Étape 3
Si vous entendez les grappes de votre mari tout le temps et que l'odeur vous fait perdre pied, la raison peut être une maladie. Il vaut la peine de vérifier le conjoint pour la bactériose, les maladies de l'estomac, des intestins, pour exclure l'infection par les vers et les helminthes. L'examen et le traitement par un médecin aideront à découvrir les causes des flatulences, à améliorer la fonction intestinale.
Étape 4
Revoyez votre alimentation, retirez progressivement du menu les légumineuses, la choucroute, les cornichons, les bonbons, la farine, les aliments gras et fumés. Peut-être que le mari pète après avoir mangé certains aliments, boissons - cela doit être découvert par observation.
Étape 5
La marche, le jogging, la natation, de longues promenades avant le coucher aideront à éliminer l'augmentation de la production de gaz et des ballonnements. Inscrivez-vous avec votre mari à la piscine ou à la salle de sport, faites-le marcher jusqu'au travail, achetez-lui un podomètre pour compter l'activité pendant la journée. En parallèle, surveillez son alimentation, surveillez la quantité d'eau non gazeuse bue dans la journée.
Étape 6
Assurez-vous de parler à votre mari de son comportement, imitez comment il pète fort, donnez des exemples et des comparaisons qui ne sont pas en sa faveur. Expliquez à quel point il est désagréable pour vous, les enfants et les connaissances de ressentir à chaque fois l'arôme d'une "attaque au gaz", d'entendre de longs bouquets qui ressemblent à des explosions. Honte à votre conjoint, demandez-lui de se comporter de manière plus décente et plus cultivée.
Étape 7
Si votre proche en fait une blague et n'hésite pas à gâcher l'air en public, essayez de faire de même avec lui. Péter, par exemple, quand il commence à manger ou à boire de la bière devant la télé. Peut-être que ce conseil comique fonctionnera et aidera le mari à comprendre les sentiments de sa femme ?
