Vous pouvez difficilement réagir indifféremment à la trahison de votre mari. Une femme est confrontée à un choix difficile: mettre fin à la relation ou pardonner au traître. La psychologie a quelques conseils à ce sujet.
Partir ou rester est la question
En apprenant la trahison de votre mari, vous réagirez très probablement de manière très émotionnelle. C'est une réaction naturelle, mais vous devriez essayer de vous calmer dès que possible. Les émotions orageuses rendent les gens aveugles, et maintenant vous devez penser de manière sensée.
Tout d'abord, vous devez définir vos sentiments pour votre mari. Maintenant, vous êtes amer et douloureux, mais l'aimez-vous toujours ? Pour faciliter votre réflexion, notez le pour et le contre sur une feuille de papier.
Si la relation a longtemps été conflictuelle et douloureuse, vous déciderez très probablement de rompre. Les sentiments se sont refroidis, l'homme est probablement parti à la recherche d'un nouvel amour.
Beaucoup de femmes comprennent qu'elles se sont fortement refroidies envers leur mari après son acte. Le mari devient dégoûté de lui, des images de trahison apparaissent constamment dans l'imagination. Très probablement, dans ce cas, il ne sera pas non plus possible de retourner la relation.
Eh bien, si l'amour est toujours fort, il est effrayant de perdre un être cher et une personne chère - il ne reste plus qu'à travailler dur.
Comment ramener la lumière dans une relation
La chose la plus importante est de ne pas plonger dans l'apitoiement sur soi et le raisonnement d'autodérision, cela tuera votre estime de soi. Il faut bien comprendre qu'il est impossible de changer ce qui s'est passé.
Une grosse erreur est le désir de se venger de son mari dans la même pièce. Cela peut difficilement être appelé une décision raisonnable, un tel acte aggravera tout encore plus.
Vous pouvez essayer de changer quelque chose dans votre relation afin d'atteindre un niveau qualitativement nouveau. Vous devez comprendre que les problèmes relationnels ne viennent de nulle part. Si votre mari a fait cela, alors il était mécontent de quelque chose dans votre relation.
Analysez votre situation de tricherie spécifique pour en tirer des leçons. Il sera plus facile de comprendre les raisons d'une trahison ponctuelle. Une trahison ponctuelle indique très probablement la présence d'un problème de monotonie de la vie familiale, un désir de fraîcheur des sensations.
Si la tricherie se produit régulièrement, il sera beaucoup plus difficile de corriger la situation. Il est basé sur de profondes contradictions et l'échec de votre relation à ce moment-là. Pour connaître ces raisons, il est préférable de faire appel aux services d'un psychologue professionnel.
Votre conseiller familial programmera pour vous des séances de thérapie conjointe. Ne comptez pas sur un psychologue en tout et comportez-vous passivement. Le psychologue ne fait que vous faire prendre conscience du problème, et ne dicte pas de réponses toutes faites.
Les raisons très courantes de tricherie sont une vie sexuelle insatisfaisante, un manque d'intimité spirituelle, des bagatelles ménagères au premier plan et un manque de passe-temps communs. Très probablement, ce sont les moments que le psychologue vous indiquera.
