L'hyperactivité n'est pas une maladie, mais un état du système nerveux de l'enfant, vous ne devez donc pas le traiter comme une personne malade. Les parents doivent apprendre à calmer un bébé hyperactif et à canaliser son énergie irrépressible dans un canal paisible, en développant une ligne de comportement cohérente pour cela.
Instructions
Étape 1
Maintenez une routine quotidienne claire. Un enfant hyperactif doit manger, marcher et se coucher en même temps pour éviter la possibilité de surexcitation.
Étape 2
Entraînez-vous à communiquer calmement avec votre enfant, évitez les ordres, les cris et les intonations émotionnellement élevées, afin qu'un bébé très réceptif et sensible ne rejoigne pas votre humeur.
Étape 3
Assurez-vous d'offrir une alternative lorsque vous interdisez quelque chose. Par exemple, si un enfant hyperactif déchire un livre ou du papier peint au mur, offrez-lui un vieux journal, s'il lance des jouets, une balle. Dites à haute voix les règles: "Vous ne pouvez pas lancer de jouets, mais si vous voulez lancer quelque chose, voici une balle pour vous", "Vous ne pouvez pas déchirer le papier peint, mais essayez de déchirer le journal, puis mettez les chutes dedans un sac."
Étape 4
Protégez votre enfant contre la télévision et les activités informatiques à long terme.
Étape 5
Allez à une piscine ou à une autre section sportive ensemble. L'exercice aidera à libérer l'excès d'énergie et sera très bénéfique pour l'enfant. Mais assurez-vous qu'il ne surmene pas.
Étape 6
Emmenez votre enfant faire une promenade tous les soirs. Pendant la marche, posez des questions sur ses problèmes, écoutez attentivement et soutenez. Un pas mesuré et de l'air frais l'aideront à se calmer.
Étape 7
Donnez à votre bébé un bain chaud la nuit avec l'ajout d'herbes apaisantes si, après avoir couru toute la journée, il ne peut pas dormir. Lisez votre livre préféré ou mettez une musique douce et calme.
Étape 8
Dans une situation difficile, lorsque l'enfant est contrarié et excité, serrez-le dans vos bras, serrez-le dans vos bras, tapotez-le sur la tête - en dynamique, cela a un effet positif, car le contact physique est très important pour ces enfants.
Étape 9
Et surtout, dites plus souvent à votre enfant qu'il vous est très cher. La confiance qu'ils sont acceptés et aimés pour ce qu'ils sont, quels que soient leurs actions et leur comportement, est particulièrement nécessaire pour les enfants hyperactifs.
