On parle beaucoup aujourd'hui de l'agressivité chez les adolescentes, qui est effectivement un problème grave, surtout pour les parents. Mais, contrairement aux idées reçues, ce problème est tout à fait soluble avec une attitude attentive et compréhensive de la part des adultes.
Il est important de comprendre les raisons du changement de caractère et d'agressivité
La raison de l'agressivité peut être une tempête hormonale ou un système d'interdictions et d'exigences excessives de la part des adultes, conséquence d'un ressentiment caché. Parfois, l'agressivité est utilisée comme moyen d'affirmation de soi, ce qui est particulièrement important pour un adolescent - il est important pour lui de gagner le respect et la reconnaissance de ses pairs.
Par conséquent, face à des manifestations d'agression, il est important de considérer cette situation non pas à partir d'une position d'accusation, mais pour comprendre la vraie nature d'un tel comportement. Dans le même temps, il est important de distinguer la véritable agressivité de l'impulsivité, de la légèreté des actions inhérentes à l'adolescence. Pour comprendre cela, ainsi que les raisons de l'agressivité, seul un dialogue constant et un contact confiant avec un adolescent peuvent aider.
N'allez pas trop loin
La plus grosse erreur en essayant de "réparer" un adolescent agressif est que les parents comptent sur la punition comme principal moyen de résoudre le problème. Bien sûr, l'agressivité ne doit pas être encouragée, il est important de définir clairement la position selon laquelle un tel comportement est inacceptable, vous inquiète. Mais cela doit être fait sans sévérité excessive. Après tout, nous ne parlons que d'une psyché adolescente instable, se rebellant contre les punitions et les interdictions.
Punir un adolescent, surtout sans en comprendre les raisons, est injuste de son point de vue, vous risquez de ne faire qu'aggraver la situation.
Rappelez-vous que la pire chose à propos de l'estime de soi instable d'un adolescent est de devenir « exclu ». En punissant un enfant, et a fortiori en parlant constamment de lui de façon négative, vous manifestez justement du rejet, du rejet. En conséquence, le contact et la confiance seront complètement perdus, ce qui ne fera que retourner davantage l'adolescent contre vous, le renforçant dans l'opinion que l'agression et la force sont les seuls moyens de résoudre le conflit.
Ayons une chance de parler
Et vice versa, une atmosphère calme et confiante, la capacité des parents à aplanir les virages serrés dans les conflits inévitables avec les adolescents créera chez l'adolescent le sentiment qu'il est apprécié et soutenu dans toutes ses difficultés et problèmes, ce qui signifie que le terrain nécessaire sera créé pour résoudre le problème de l'agression. Devenez un exemple de comportement efficace, donnez à l'enfant l'occasion d'expérimenter la recherche de solutions de compromis.
Si vous comprenez qu'il est difficile pour un adolescent de se retenir, alors donnez-lui la possibilité de rejeter son agressivité sans blesser les autres, laissez-le parler et être capable d'écouter.
Apprenez à votre adolescent à canaliser son excès d'énergie vers des canaux constructifs, par exemple en faisant du sport. Initiez-les aux techniques psychologiques pour aider à soulager le stress et retrouver la tranquillité d'esprit.
N'oubliez pas qu'il n'y a pas de problèmes psychologiques que l'amour et la confiance mutuelle n'aident pas à surmonter. Et l'adolescence… ça passe, alors que la confiance reste pour la vie !
