Pour endormir votre bébé, suivez un rituel d'endormissement spécifique. Effectuez toutes les actions avant le coucher dans un ordre spécifique. Essayez de bercer le bébé. Si le bébé allaite, offrez-lui le sein.
Il est nécessaire
- - mamelon;
- - le jouet préféré de l'enfant.
Instructions
Étape 1
Pour mettre votre bébé au lit, développez et suivez un rituel de literie spécifique. Cela signifie que vous devez effectuer les mêmes actions tous les jours et veiller à contrôler leur séquence. Par exemple, offrez une collation à votre bébé après une promenade. Ensuite, baignez l'enfant. Après cela, vous devez changer les vêtements de votre bébé. De plus, les parents peuvent raconter un conte de fées à l'enfant ou le laisser regarder un dessin animé gentil et calme. Après cela, serrez le bébé dans ses bras, mettez-le dans le berceau, dites bonne nuit, éteignez la lumière et quittez la pièce. Ce genre de rituel permettra au corps de l'enfant de s'habituer à certaines manipulations et de "s'éteindre" à temps.
Étape 2
Chantez une berceuse à votre bébé. La voix maternelle de la mère est le meilleur sédatif et sédatif pour tout enfant. Il est conseillé de choisir une chanson spécifique qui plaira à l'enfant et d'agir de manière appropriée. Si vous ne savez pas chanter ou si votre enfant n'aime pas votre façon de chanter, racontez un poème ou un conte de fées. Il est important que le bébé entende la voix de la mère. Cela le calmera et le préparera à dormir.
Étape 3
Pour endormir bébé, vous pouvez le secouer. Cette méthode sera particulièrement efficace si l'enfant est très jeune. Le fait est que dans l'utérus, le fœtus éprouve des sensations similaires lorsque la mère marche. De plus, le battement du cœur de la mère, situé à côté du bébé, lui est également familier. Avec un léger balancement, le bébé se sentira à peu près comme dans l'utérus, il s'endormira donc rapidement. Mais avec l'âge, il vaut mieux sevrer l'enfant du mal des transports.
Étape 4
Si le bébé est allaité, le moyen le plus simple et le plus abordable de le mettre au lit sera de le nourrir. Offrez un sein au bébé, il ne le refusera certainement pas. Tout d'abord, le bébé aura une collation et sera rassasié. Deuxièmement, il sentira la chaleur de maman et les battements de son cœur et se calmera. Troisièmement, si le bébé est récemment né, le nourrir avant de se coucher aidera à satisfaire le réflexe de succion. Si votre bébé est nourri au biberon et a déjà mangé avant de se coucher, offrez-lui une tétine.
Étape 5
Pour endormir votre bébé, créez une atmosphère calme dans toute la maison. L'enfant doit comprendre que lorsqu'il s'endort, tout le monde s'endort. Ensuite, il n'aura tout simplement pas le choix et il s'endormira aussi. Par conséquent, il est conseillé d'éteindre les lumières dans toutes les pièces, de baisser le son de la télévision au minimum, de parler à voix basse et d'essayer de ne pas faire de bruit ou de ne pas se promener dans l'appartement.
