La capacité de garder le silence pendant le temps est une vertu que peu de gens possèdent. Ma langue est mon ennemi. Ce n'est pas pour rien qu'autrefois les gens inventaient un tel dicton. Trouver le bon équilibre entre le silence et la défense de votre opinion est une science difficile.
Combien de fois la plupart des gens regrettent-ils ce qu'ils disent. Combien de chagrin peut être causé par un mot offensant, voire véridique. Les carrières s'effondrent, les couples se séparent à cause de paroles prononcées dans le feu de l'action. Vous pouvez vous excuser autant que vous le souhaitez et vous arracher les cheveux, mais les mots ne peuvent pas être repris.
Il est difficile, presque impossible de se contrôler constamment. Mais il existe un certain nombre de situations dans lesquelles il est nécessaire de rester calme et d'évaluer ses propos. Si vous êtes entraîné dans une situation de conflit, vous devez alors réaliser que sous l'influence du moment, vous pouvez en dire trop. Sous l'influence d'une impulsion momentanée, les gens accrochent des étiquettes maléfiques, se souviennent des points faibles de leur adversaire. Si vous vous trouvez dans une situation similaire, arrêtez. Faites une pause, allez dans une autre pièce, dans la salle de bain. Vous pouvez vous laver à l'eau ou faire du thé, prendre du temps. Cela vous aidera à avoir une vision sobre du combat et même à y mettre fin.
Parfois, lorsque vous commencez votre prochain discours, pensez à pourquoi vous en avez besoin. Quel est ton but? Peut-être que vous êtes simplement de mauvaise humeur et que vous essayez de rejeter la négativité sur un être cher. La clé d'un mariage heureux est la capacité de se taire à temps. Il est préférable de chercher d'autres moyens de soulager votre irritation. Il existe de nombreuses façons - un bain chaud, du sport, un verre de vin, il y a beaucoup d'options. Si ces situations se produisent fréquemment, dressez une liste de ces « antidotes » et utilisez-les. Lorsque vous rentrez du travail de mauvaise humeur, il vaut mieux le dire tout de suite à vos proches et leur demander de vous laisser tranquille un moment.
Cependant, le silence constant confine à l'isolement. Il est également lourd de douceur et d'incapacité à se défendre. Comme la vie le montre, il faut trouver un juste milieu. Vous êtes le maître de votre vie et devez pouvoir vous contrôler.
La capacité à gérer ses émotions vaut beaucoup. Parfois, vous devez apprendre cela toute votre vie. Si vous êtes une personne trop émotive, vos ennemis peuvent en profiter. Beaucoup de gens peuvent jouer sur l'humeur d'une personne, alors soyez prudent et ne devenez pas l'objet de telles personnes. Tout ce qui est nécessaire ici, c'est de l'attention et un peu de pratique.
