Certaines femmes pensent que la grossesse et le sexe sont deux choses totalement incompatibles. En fait, si une femme dans une position intéressante n'a pas de contre-indications et la menace de perdre un enfant, alors la grossesse n'est pas une raison d'abstinence. Mettez de côté les peurs de l'intimité et familiarisez-vous avec les positions sexuelles.
Instructions
Étape 1
La vie sexuelle d'une femme enceinte dépend presque entièrement de son propre bien-être. La toxicose précoce et prononcée est significativement fatigante, et la sensibilité accrue des mamelons et la lourdeur des glandes mammaires rendent les caresses désagréables. Souvenez-vous également de l'anxiété, des larmoiements, de l'irritabilité naturelle et de la méfiance. Par conséquent, il ne faut pas s'étonner d'une diminution de la libido, le fond hormonal d'une femme joue également un rôle important.
Étape 2
Au cours des trois premiers mois de la grossesse, la vie intime d'une femme enceinte ne diffère pratiquement pas de la précédente. Au cours des prochains trimestres, vous devrez vous adapter à un ventre en pleine croissance. Les experts recommandent qu'à partir du quatrième mois de la maternité, abandonnent les poses dans lesquelles la future mère est allongée sur le dos. Un utérus déjà lourd peut gêner la circulation sanguine en pinçant les vaisseaux. Et au lieu de l'excitation, vous obtenez de la faiblesse, des étourdissements et des nausées.
Étape 3
Aux deuxième et troisième trimestres, les experts recommandent la position sexuelle la plus sûre - genou-coude. La femme est à quatre pattes, l'homme est derrière. C'est la position la plus confortable pour une partenaire enceinte afin d'éviter de forcer les muscles de la colonne vertébrale. Si la période de gestation est courte, vous pouvez mettre des oreillers moelleux sous votre ventre pour vous sentir beaucoup plus à l'aise. La pose suivante est allongée sur le côté, tandis que la femme enceinte ne peut faire aucun mouvement inutile. La position est pratique car il n'y a pas de pression sur l'abdomen pendant les rapports sexuels.
Étape 4
La position Rider est pratique pendant le premier et le deuxième trimestre de la grossesse lorsque le ventre est petit. Le partenaire est allongé sur le dos et la femme est assise sur le dessus. Rien ne presse sur le ventre, le partenaire peut contrôler indépendamment la force et la profondeur de la pénétration. Ne bougez pas votre bassin de haut en bas, mais d'avant en arrière, afin de réduire l'activité physique. Cependant, au cours du dernier trimestre, il est difficile de bouger activement et une pénétration profonde du pénis peut provoquer une gêne. Et, bien sûr, personne n'a annulé le sexe oral, qui est absolument inoffensif pendant la grossesse (en l'absence de toute infection du partenaire).
