Le sevrage est possible au début du stade d'involution du lait maternel. Entre 1 an et 3 mois à 3 ans, les jeunes mamans peuvent remarquer un épuisement physique et mental, ce qui peut être un signe certain qu'il est temps de sevrer.
Instructions
Étape 1
La plupart des nouvelles mères perçoivent le processus de sevrage comme extrêmement douloureux et difficile, n'ayant aucune idée de comment cela devrait se dérouler et pour combien de temps. Cependant, plusieurs facteurs peuvent indiquer directement ou indirectement qu'il est temps de sevrer.
Étape 2
Le fait est que votre lait maternel passe par trois étapes de formation: devenir, maturité et flétrissement (involution). C'est précisément l'involution, qui survient entre 1 an et trois mois à 3 ans, qui marque le début d'une période favorable au sevrage. À cet âge, le système immunitaire du bébé est déjà suffisamment développé pour résister à diverses infections, vous ne pouvez donc pas avoir peur qu'il tombe souvent malade en raison de la privation de lait maternel.
Étape 3
L'involution s'accompagne d'un léger remplissage mammaire en l'absence d'attache du bébé. Autrement dit, si vos seins restent souples toute la journée et ne sont pas douloureux lorsqu'ils sont remplis, cela signifie que vous êtes vraiment prêt pour le sevrage. Le corps peut lui-même signaler qu'il est prêt à arrêter l'allaitement par épuisement physique. En même temps, vous ne pouvez pas laisser le sentiment que l'enfant vous tire toutes les veines. Si vous ressentez une faiblesse, des étourdissements et des mamelons douloureux, vous pouvez sérieusement envisager d'arrêter d'allaiter.
Étape 4
Si vous remarquez que l'activité de succion du bébé a augmenté, si au cours d'une tétée, il est appliqué sur l'un ou l'autre sein, en doigtant sans relâche les mamelons et même en les mordant, alors c'est un signe certain que le bébé n'a pas assez de lait, ses réserves sont épuisées et le moment est venu. Une telle fatigue physique affectera certainement votre état psychologique: chaque jour, le désir de fuir et de se cacher de votre propre enfant deviendra de plus en plus obsessionnel.
Étape 5
Tenez compte de la santé de votre bébé lorsque vous décidez de commencer le sevrage. Pendant la maladie et pendant la période des vaccinations préventives, le sevrage ne peut pas être pris au sein. Il en va de même pour la saison chaude, lorsque le besoin de liquide augmente considérablement et que l'activité de la microflore pathogène augmente. Si votre bébé s'endort facilement sans vous, par exemple avec papa ou grand-mère, et ne se souvient pas du sein à votre retour, c'est un signe certain qu'il est temps. Il semble à toutes les mères que le bébé éprouve plus qu'elles la séparation du sein. Mais ce n'est pas le cas. Au bout d'un an, les bébés supportent plus facilement le sevrage que leurs mères et oublient rapidement qu'ils s'étaient autrefois « accrochés » à elle pendant des heures et qu'ils y trouvaient confort et protection.
