Pour un développement complet et une bonne croissance, l'enfant a besoin de manger régulièrement et de manière variée, mais parfois les parents sont confrontés à un manque d'appétit chez le bébé. Cette situation provoque souvent la panique.
Instructions
Étape 1
Ne laissez pas votre enfant savoir que vous vous inquiétez de son manque d'appétit. En sa présence, arrêtez de parler de l'enfant qui ne mange pas, ne lui demandez pas de manger au moins quelque chose toutes les minutes, ne le menacez pas et ne lui demandez pas les raisons de sa réticence. Avant un repas, invitez calmement votre enfant à table avec le reste de la famille. S'il refuse, invitez-le vers la fin de son repas ou son prochain repas (environ trois heures plus tard).
Étape 2
Dressez joliment la table, décorez les plats avec imagination. Faites participer votre enfant à la cuisine: il mangera de ses propres mains avec grand plaisir. Pensez aux dîners à thème.
Étape 3
Ne laissez pas votre enfant « grignoter » entre les repas. Essayez de vous nourrir selon un horaire afin que le corps « se souvienne » de l'horaire d'alimentation et soit prêt à le digérer et à l'assimiler avant chaque repas.
Étape 4
Si la perte d'appétit est due à la monotonie des plats proposés à l'enfant, essayez de diversifier le menu, par exemple en ajoutant des fruits hachés, des baies ou des raisins secs à la bouillie. Lorsque vous introduisez de nouveaux aliments dans votre alimentation, ne vous précipitez pas et n'insistez pas. Si vous refusez, proposez à nouveau après un certain temps. Donnez à votre enfant un exemple de leur utilisation, en montrant de toute votre apparence à quel point c'est délicieux. Peu à peu, la curiosité va vaincre la peur de l'inconnu.
Étape 5
Avec une maladie infectieuse aiguë, une diminution de l'appétit se produit, car le corps essaie tout d'abord de vaincre la maladie. Il n'y a pas assez de force pour digérer une grande quantité de nourriture. Ne pas nourrir de force un enfant malade, afin de ne pas provoquer de maux d'estomac et de prolonger la durée de la maladie. Avec la récupération, l'appétit s'améliorera tout seul. Pendant cette période, proposez des repas légers riches en vitamines.
Étape 6
Parfois, la perte d'appétit est associée à des sentiments forts (peur, ressentiment, déménagement, aller à l'école). Découvrez quel événement a déclenché les émotions du bébé. Parlez à votre enfant, essayez de le calmer. Suggérez du thé à la valériane ou à la camomille. Si vos actions ne vous aident pas, consultez un psychologue pour enfants.
Étape 7
Si votre enfant sort rarement dehors et bouge un peu, préférant lire des livres ou jouer à des jeux informatiques aux activités de plein air, essayez de changer son mode de vie. Consommer de grandes quantités de nourriture à faible coût énergétique peut être désagréable à l'avenir. Le manque d'appétit dans ce cas est l'"assurance" biologique du corps contre l'obésité.
