Peut-être avez-vous dû faire face à un amour non partagé ou vous séparer d'un être cher pour une raison quelconque pour toujours. Si vos sentiments sont assez forts, alors bien sûr vous souffrirez, et beaucoup. Cette souffrance vous blessera, interférera avec votre vie et votre travail, et peut conduire à la dépression et aux dépressions nerveuses. Il faut "refroidir" l'amour et retrouver l'envie de vivre.
Instructions
Étape 1
Lorsque vous êtes amoureux, vous ne voulez pas remarquer les défauts de votre bien-aimé et fermer délibérément les yeux sur eux. Essayez de le regarder de l'extérieur, souvenez-vous de certains moments de votre relation qui pourraient indiquer ses qualités négatives. N'oubliez pas que si vous n'aimez pas quelqu'un, vous êtes prêt à prendre de l'hostilité envers tout ce qui le concerne. Essayez de transformer votre attitude et de regarder les choses différemment, en trouvant un tel arrière-plan aux événements qui indiqueraient la bêtise, la cupidité, la mesquinerie ou la cruauté de l'objet de votre amour.
Étape 2
Allez tête baissée dans les affaires, dans le travail. Faites quelque chose que vous remettez constamment à plus tard par manque de temps. Par exemple, effectuez des réparations dans l'appartement et détruisez toutes les traces de l'ancien sentiment. Il n'est pas nécessaire de tout jeter à la poubelle, si vous ne levez pas la main sur ces raretés, alors au moins mettez tout dans une boîte et glissez-la plus loin dans la mezzanine pour que rien ne vous rappelle cet amour. Prenez plus de travail, immergez-vous complètement dedans, afin qu'il n'y ait plus du tout le temps de souffrir.
Étape 3
Il n'est pas nécessaire d'assommer un coin avec un coin et d'essayer de sortir avec quelqu'un à oublier. Vous souffrirez vous-même et pourrez blesser une autre personne. Il vaut mieux se trouver une nouvelle occupation, un passe-temps, afin de changer son cercle de connaissances et se faire de nouveaux amis. Un excellent moyen est la danse orientale, la natation, le yoga, le fitness. En assistant aux cours, vous serez physiquement fatigué et vous aurez moins de temps pour être triste. De plus, leurs avantages sont incontestables non seulement pour l'âme, mais également pour votre silhouette.
Étape 4
Vous pouvez rafraîchir l'amour et vous détendre lors d'un voyage touristique dans des endroits où vous n'êtes jamais allé. De nouvelles rencontres, de nouvelles impressions et de nouvelles personnes - c'est ce qui vous aidera à comprendre que la vie ne s'arrête pas et est prête à vous offrir de nouvelles surprises et à vous donner un nouvel amour heureux.
