Comment Reprendre La Communication

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Comment Reprendre La Communication
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Anonim

Il est rare que la vie de famille se déroule sans conflit. Le résultat d'une querelle prolongée peut être un changement dans les relations, jusqu'à une rupture. Pour garder votre famille unie et ne pas répéter les erreurs, vous devez être en mesure d'améliorer les relations avec votre autre moitié.

Comment reprendre la communication
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Instructions

Étape 1

Souvenez-vous d'une règle d'or de la vie de famille: après chaque dispute, il doit y avoir réconciliation, le plus tôt sera le mieux. Ne laissez pas tous les griefs pour plus tard, si possible, vous devriez immédiatement arriver à une opinion commune.

Étape 2

Pour ce faire, comprenez les causes du conflit. Très souvent, des querelles dans la vie de famille éclatent pour des bagatelles, comme des ordures indésirables ou des objets jetés au mauvais endroit. Dans de telles situations, il est généralement possible de se passer de « confrontations », mais si cela échoue, vous devrez alors résoudre ces problèmes plus tard, après une réconciliation dans une atmosphère sereine. En attendant, le rétablissement de la communication est au premier plan.

Étape 3

N'hésitez pas à être le premier à aller vers la réconciliation. Cela ne signifie pas que vous perdez du terrain. Au contraire, cela indique que vous avez la sagesse du monde.

Étape 4

Après une trêve, un arrière-goût désagréable peut rester dans l'âme, c'est un signe que vous n'êtes pas satisfait de la situation. Pour aider les deux parties à se débarrasser de ce sentiment désagréable, choisissez un moment et un environnement appropriés pour prendre calmement une décision commune.

Étape 5

Au cours d'une conversation, évitez catégoriquement des phrases comme « tu ne m'aimes plus, alors tu fais ça » ou « tu es une copie conforme de ta mère/père, il fait ça aussi ». Dans ce cas, le partenaire développe un complexe de culpabilité, mais c'est un détail totalement inutile pour créer de bonnes relations familiales.

Étape 6

Pour nouer des relations, utilisez l'expression: "Je vous comprends parfaitement et j'apprécie votre point de vue, mais pour nous deux ce sera mieux…". Cette phrase démontre une volonté de dialogue, au cours de laquelle vous découvrirez et éliminerez les causes du conflit.

Étape 7

Dans une querelle, les deux côtés sont toujours à blâmer. Gardez cela à l'esprit lorsque vous essayez d'expliquer votre opinion sur une situation à votre moitié. Savoir admettre sa part de responsabilité aidera à maintenir une relation de confiance. C'est sur la confiance et le respect mutuels que se construit une vie de famille sans conflits.

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