Le manque de confiance en soi est très émotionnel, psychologiquement et physiquement épuisant. Bien que presque tout le monde éprouve de temps en temps des doutes à court terme sur ses propres capacités, les hommes qui souffrent constamment de doutes sur eux-mêmes se retrouvent souvent dans des situations désagréables, ils sont poursuivis par des échecs; ils ont un faible niveau de confiance dans l'environnement. Une relation avec un tel homme peut être un sérieux défi.
Il est constamment sur la défensive
Une personne peu sûre d'elle perçoit souvent le monde qui l'entoure comme un environnement agressif. Il adopte d'abord une position défensive. Ceci est démontré par son langage corporel - bras et jambes croisés, une augmentation de la distance entre lui et l'interlocuteur, une réticence à regarder dans les yeux.
Lorsqu'un homme peu sûr de lui entend la moindre critique, il la prend extrêmement douloureusement. Une personne ayant une haute estime de soi est capable d'écouter calmement l'interlocuteur, de déterminer si la critique est constructive ou non, et de répondre calmement, si nécessaire. Un homme peu sûr de lui a toujours peur que les autres décident qu'il ne vaut rien, alors il commence immédiatement à réfuter les remarques critiques, sans y penser.
Une autre facette du doute de soi est le désir de blâmer constamment les autres pour vos échecs. C'est un moyen de protection lorsque la responsabilité de vos actions, de votre vie, est transférée sur les épaules des autres. Éternelles victimes des circonstances, collègues, "anciens", enfance difficile, alors se défendre en cachant le doute de soi.
Il s'excuse tout le temps
Les personnes peu sûres d'elles commencent souvent à s'excuser, à faire des excuses "à partir de zéro". Ils vous offrent un cadeau, s'excusant à l'avance que vous ne l'aimez peut-être pas, même si vous ne l'avez même pas encore déballé. Ils demandent pardon pour le comportement d'autres personnes qu'ils ne peuvent contrôler du tout. Ils s'excusent de vous avoir dérangé, même si vous leur avez dit plusieurs fois qu'ils ne vous ont pas dérangé. Ce n'est pas un signe de bonne parentalité, non. Avec un tel comportement, un homme peu sûr "devance la courbe". Il n'a aucune confiance en ses actions, il préfère donc admettre son comportement inapproprié à l'avance et s'excuser pour lui plutôt que de vous donner une chance de lui reprocher quelque chose.
De plus, ils ressentent constamment le besoin d'expliquer leurs actions. Les erreurs arrivent à tout le monde, mais tout le monde n'est pas capable de les remettre à plus tard pendant des heures, expliquant pourquoi cela s'est produit. Même si les décisions de l'homme peu sûr de lui étaient justes, cela ne vous empêche pas de dire comment elles ont été prises.
Les hommes qui manquent de confiance en eux ont un besoin urgent de l'approbation constante des autres, de l'acceptation. Si d'autres les approuvent, alors ils doivent être « d'accord ». Ils ne comprennent pas que la présence de personnes insatisfaites et dissidentes n'est pas le critère principal de la justesse des décisions.
Il est trop inquiet pour l'avenir
De nombreuses personnes qui doutent d'elles-mêmes sont constamment inquiètes pour leur avenir. Ils sont incapables de profiter de ce qu'ils ont maintenant et s'attendent à des changements positifs. Il leur semble toujours qu'ils ne parviendront bientôt pas à faire face à la situation et que tout s'effondrera.
Un homme peu sûr de lui a peur du changement et a doublement peur de changer quelque chose lui-même. Il peut supporter un poste bas pendant des années, craignant qu'en postulant pour un poste plus élevé, il perde complètement son emploi. Il est peut-être entouré de personnes toxiques, mais il a peur de piller la relation, s'attendant à des problèmes, des problèmes et aussi au fait que personne d'autre n'aura besoin de lui.
Avec la prise de décision, un tel homme tirera jusqu'au bout. Même des questions basiques - dans quel restaurant aller ? Dois-je emporter un parapluie avec moi ? Comment habiller votre enfant pour une promenade ? - sera accepté "avec une rayure". Après tout, si le choix est mauvais, ils seront critiqués. Par conséquent, à toute occasion, il est préférable de déléguer le choix à quelqu'un d'autre.
Il est plein de négativité
Le négativisme des hommes peu sûrs d'eux s'explique - ils s'attendent tout le temps à la ruse, à l'exposition, à la critique du monde. Ils ne savent pas jouir même du succès bien mérité, car il leur semble le résultat d'une chance incroyable, et non une reconnaissance de leur compétence. Ils ne savent pas accepter les compliments. Une personne sûre d'elle écoutera volontiers une opinion flatteuse et la remerciera, et une personne peu sûre d'elle commencera à nier, car au fond, elle croit vraiment qu'elle ne mérite pas d'éloges.
Parce que cette attitude est incroyablement écrasante émotionnellement et psychologiquement, elle conduit à des perceptions négatives de la réalité et de son environnement. Même une bonne attitude envers lui-même, un homme peu sûr de lui pourra percevoir avec un signe moins. Après tout, il ne le mérite pas, ce qui signifie qu'en fait c'est soit une tromperie, soit vous êtes tout simplement stupide et ne voyez pas l'évidence.
Il a des blagues d'autodérision
L'habitude de se moquer vicieusement n'a rien à voir avec le sens de l'humour. C'est juste une autre façon de se protéger. Après tout, quelqu'un peut plaisanter à son sujet, il plaisantera certainement et causera ainsi de la douleur - c'est ainsi qu'un homme peu sûr de lui voit l'avenir, il prend donc des mesures préventives. Et puisqu'il n'attend que des blagues grossières, alors ses blagues seront également dépourvues de grâce.
