Le sommeil sain d'une personne dépend du bon choix d'oreiller. Ceci est particulièrement important pour un enfant lorsque sa colonne vertébrale et sa posture sont en train de se former.
Instructions
Étape 1
Les experts ne sont toujours pas parvenus à un consensus sur l'âge auquel un enfant a besoin d'un oreiller. Quelqu'un le prétend déjà depuis la naissance et quelqu'un ne recommande pas de l'utiliser avant l'âge de 3 ans. Ici, il faut prendre en compte les caractéristiques de chaque bébé, sa position dans le sommeil, ainsi que le témoignage des médecins.
Étape 2
Les oreillers peuvent être ordinaires et orthopédiques, ces derniers ont une forme anatomique et ont un effet bénéfique, et notamment thérapeutique, sur les vertèbres cervicales. Maintenant, il est devenu très à la mode d'acheter des produits orthopédiques, mais pour qu'ils apportent vraiment des avantages et non des dommages, ils doivent être sélectionnés en fonction des caractéristiques physiques de chaque personne. Les parents et leurs enfants ne peuvent pas utiliser le même oreiller orthopédique, car il ne correspondra pas avec ses dimensions, sa hauteur, son degré de rigidité et d'autres paramètres à certains des consommateurs. Chaque personne a le sien, sinon cela peut être nocif, provoquant un pincement du nerf, une courbure de la colonne vertébrale, des troubles circulatoires, etc.
Étape 3
Maintenant, vous pouvez trouver des oreillers pour nouveau-nés, qui ont un évidement spécial pour la tête. Ils sont utilisés en moyenne jusqu'à 1-2 ans. Si le bébé n'a pas d'indications particulières pour leur utilisation, il vaut d'abord mieux s'en passer, l'essentiel est que la surface du lit soit dure et sans bosses. Parce que De nombreux enfants adorent dormir sur le ventre et, à un jeune âge, ils ne sont pas encore capables de se retourner tout seuls, alors un oreiller moelleux peut provoquer l'étouffement de l'enfant. Dans les oreillers orthopédiques, cela est exclu, mais une certaine position de la tête peut également provoquer une formation anormale des vertèbres.
Étape 4
Les oreillers sont constitués de différentes charges, il existe à la fois des rembourrages artificiels: winterizer synthétique, holofibre, komfortl, etc., et naturels: duvet, laine de mouton ou de chameau, coton, cosses de sarrasin, etc. Les ingrédients naturels sont bons car ils ne contiennent pas diverses impuretés, parfois pas toujours utiles, retiennent bien la chaleur, mais peuvent provoquer des allergies. Il convient également de garder à l'esprit que les oreillers en plumes ou en coton bon marché tombent rapidement et deviennent inutilisables. Dans tous les cas, vous devez lire attentivement la composition, la toucher, s'il y a des grumeaux à l'intérieur, tk. cela parle déjà de la mauvaise qualité des marchandises. Le sarrasin a un effet massant léger, est non allergène, mais a une odeur spécifique et des bruissements, qui peuvent interférer avec le sommeil. Les charges artificielles sont généralement plus durables, ne provoquent pas d'allergies, mais peuvent former des bosses et contenir des substances nocives (les fabricants ne le signalent généralement pas sur les étiquettes).
Étape 5
Lors du choix d'un oreiller, vous devez tenir compte de ses paramètres. Il ne doit pas être plus grand que le matelas et sa hauteur doit correspondre à la largeur des épaules de l'enfant. Pour les enfants d'âge préscolaire, il s'agit d'une moyenne de 8 à 12 cm Si un enfant souffre d'allergies ou si la famille a tendance à cela, il n'est pas recommandé d'utiliser des charges naturelles (laine, peluches), à l'exception de la cosse de sarrasin. Il est souhaitable que l'oreiller puisse être lavé et également ajusté en hauteur en enlevant l'une des couches.
Étape 6
S'il n'y a aucune preuve de la part des médecins, vous ne devriez pas acheter d'oreiller orthopédique, car une sélection incorrecte peut entraîner des complications. Si les experts donnent des recommandations et, dans certains cas, prescrivent de tels oreillers, il est préférable de contacter un salon spécialisé, où ils prendront le produit nécessaire pour vous, ou le feront sur commande en fonction des paramètres de votre enfant. Il est conseillé que le bébé lui-même soit présent et ait pu l'essayer directement dans le magasin.
Étape 7
Dans tous les cas, chacun décide pour lui-même quel oreiller choisir pour que son enfant dorme. L'essentiel est que votre bébé l'aime et qu'il soit confortable pour lui de dormir dessus.
