Pendant la grossesse, l'affaiblissement des tissus commence dans les couches profondes de la peau. La peau est fortement étirée, ce qui peut entraîner des déchirures. A l'endroit des ruptures, des vergetures se forment - des vergetures, dont il est alors très difficile de se débarrasser à la maison.
Les vergetures sont plus faciles à prévenir que de traiter les cicatrices existantes. La cause la plus fréquente des vergetures est la forte tension de la peau de l'abdomen et des cuisses. Et les kilos gagnés y contribuent.
Les sauts de poids pendant la grossesse entraînent non seulement des vergetures, mais aussi de l'hypertension. Par conséquent, reconsidérez votre alimentation. Il ne devrait pas y avoir plus de 5 repas complets par jour. Pour une collation, mangez une pomme, une salade de légumes ou pressez du jus de fruits frais. Mais les muffins et le pain blanc devraient figurer sur la liste des interdictions. Il est préférable de manger du pain noir ou à grains entiers. Et si vous voulez toujours vous faire plaisir, essayez les desserts hypocaloriques à base de yaourt.
Il est très important de suivre le régime de consommation d'alcool. Mais le calcul de la consommation d'eau pendant la grossesse doit être individualisé. Les recommandations moyennes ne vous conviennent pas pour le moment. Seul votre médecin peut vous indiquer la quantité d'eau à boire en fonction de votre poids, de votre activité et de votre état de santé. Si le corps ne reçoit pas assez de liquide, il commencera à le prendre des cellules de la peau. Et vous ferez face à la sécheresse, aux ongles cassants, à la fatigue. La peau sèche est plus sujette aux vergetures.
Utilisez des produits cosmétiques spéciaux. Le ventre peut être enduit de crèmes et d'huiles dès les premières semaines de grossesse. Seuls ceux-ci devraient être des produits spéciaux pour les femmes enceintes. Une gamme de ces crèmes et huiles peut être trouvée chez Mommy Care, Materna, Mammacoccole, Bio-Oil, Veleda. L'huile de coco à l'état solide et l'huile de sésame sont de bonnes mesures préventives.
