Maintenant, il semble que le divorce d'avec son mari soit la pire chose qui puisse arriver dans la vie. Des plans conjoints soigneusement élaborés se sont effondrés du jour au lendemain, d'autres suintent d'une pitié honteuse et un sentiment de solitude vous envahit. Comment survivre à un divorce d'avec votre mari, d'une personne qui jusqu'à récemment était la plus proche et la plus chère ?
Instructions
Étape 1
À la question « comment survivre à un divorce avec mon mari », il n'y a pas de réponse définitive et un plan d'action clair. Il y a l'expérience de centaines de milliers de femmes qui ont dû divorcer d'avec leur mari et qui ont réussi non seulement à se sortir de cette situation désagréable avec un couple, mais aussi à construire une nouvelle vie brillante et heureuse sur les décombres. de leur ancienne vie.
Étape 2
Avant de commencer le processus de transformation d'une femme divorcée, déçue par la vie de famille, en une femme libre et heureuse, vous devez vous donner l'opportunité de pleurer et de vous apitoyer sur votre sort. Limitez le temps alloué au deuil du bonheur familial effondré à des jours précis: deux ou trois jours suffisent. Vous pouvez pleurer, sangloter, saisir le malheur arrivé avec des kilos de chocolat et casser les assiettes. C'est possible, mais seulement ces deux ou trois jours. Alors une nouvelle vie commencera, dans laquelle il n'y aura pas de place pour la pitié et les larmes. C'est cette attitude qui permettra à la tempête émotionnelle d'éclater et de s'apaiser, laissant place au calcul sobre et au bon sens.
Étape 3
Lorsque vous avez fini de pleurer votre divorce, pensez à ce dont vous avez rêvé ces dernières années, mais que vous n'avez pas pu le faire. Perdre du poids? Apprendre à danser la rumba ? Partir à la montagne avec une tente et un sac de couchage ? Achetez-vous un gros chien, un chat et un lapin déco en plus ? Trouver un nouvel emploi ? Il est temps de réaliser votre rêve le plus cher, ou du moins de commencer à le réaliser. Le divorce avec votre mari vous a-t-il renversé ? Terminez l'ancienne vie avec de nouvelles réalisations!
Étape 4
Jusqu'à ce que vous vous débarrassiez de l'ancien et de l'inutile, le nouveau et le beau ne peuvent tout simplement pas trouver une place pour eux-mêmes, ni dans votre maison ni dans votre âme. Par conséquent, cela vaut la peine de faire un nettoyage général dans la maison, en jetant toutes les vieilles choses inutiles. Tout à fait décent, mais provoquant un sentiment tenace de douleur et d'apitoiement, peut être donné aux pauvres. Et retirez les vieilles photos de famille sur la mezzanine.
Étape 5
Coiffeur, salle de gym et esthéticienne sont des moyens éprouvés de revenir à la normale. Mais un effet encore plus notable est obtenu si la forme mise à jour est photographiée dans un studio de photographie professionnel. Changer de coiffure et d'image est toujours bénéfique pour une femme, et une photo dans une nouvelle image vous remontera le moral chaque fois que vous vous regarderez. Par conséquent, la photo "d'une nouvelle vie" doit être placée à l'endroit le plus visible de la maison et au travail: un bureau d'ordinateur, une table de chevet, une table de cuisine.
Étape 6
En règle générale, cinq à six mois après le divorce d'avec son mari, la première colère et la colère, le ressentiment et l'irritation se refroidissent et le sentiment de solitude s'atténue. Vaut-il mieux passer ces mois utilement et comprendre ce qui a causé le divorce ? Quelle était ma faute exactement ? Et quand, au lieu de la question "comment survivre à un divorce avec son mari", vous vous intéresserez à la question "comment vous comprendre". Il sera alors possible de considérer que vous avez survécu au divorce en toute sécurité et êtes sur la bonne voie vers une nouvelle vie et forcément heureuse !
