Les enfants de tous âges sont sujets à des selles irrégulières, et ce dès la naissance. Cependant, se débarrasser de la constipation dépend souvent de la découverte de la cause exacte. Mais certaines mesures aident à prévenir ce phénomène désagréable pour le bébé et la mère, et s'il se produit, elles donnent un bon résultat.
Instructions
Étape 1
Parmi toutes les causes de constipation chez les enfants, les plus courantes sont les facteurs alimentaires, à savoir la sous-alimentation, une teneur accrue en protéines (caséine) ou en graisses dans les aliments et une quantité insuffisante de fibres. Chez les bébés allaités, la fonction intestinale est affectée par le régime alimentaire d'une mère qui allaite. Une cause tout aussi courante est les troubles du système nerveux, ainsi que certaines maladies - rachitisme, carence en vitamines, anomalies congénitales dans le développement des intestins et fissures de l'anus. Dès l'apprentissage de la propreté du bébé ou pendant les périodes d'adaptation à l'équipe des enfants à la maternelle ou à l'école, des problèmes psychologiques - gêne ou peur - peuvent devenir la cause d'une vidange irrégulière.
Étape 2
Mangez votre alimentation pour soulager la constipation chez un bébé allaité. Malgré le besoin élevé en aliments protéinés, limitez-en la consommation si cela nuit à la santé du bébé. Limitez également les graisses animales, excluez le pain blanc et les viennoiseries, le sucre, le thé et le café forts, le riz, les pâtes, les boissons chaudes. Ces aliments réduisent le tonus intestinal et renforcent les selles de votre bébé. Assurez-vous de prendre des vitamines B et du magnésium. Leur carence en lait maternel pourrait bien être à l'origine de constipation chez un enfant.
Étape 3
Donnez à votre bébé un massage circulaire quotidien de l'abdomen, sans toucher la zone de l'hypochondre droit (foie) et appliquez plusieurs fois par jour une couche chaude sur la zone intestinale (sous le nombril). Couchez le bébé sur le ventre 10 à 15 minutes avant chaque tétée. Avec l'introduction d'aliments complémentaires, donnez quotidiennement vos propres jus et compote de pommes, et éventuellement de la purée de légumes. Si votre bébé est sujet à la constipation, n'incluez pas de bouillie de riz et de pain blanc frais dans son alimentation.
Étape 4
Pour éliminer la constipation chez les enfants nourris artificiellement, une correction nutritionnelle est nécessaire - changement de mélange, introduction précoce de jus, purées de légumes et de fruits (1 mois plus tôt), utilisation suffisante d'eau bouillie, massage, couche chaude, pose sur le ventre. Donnez à votre enfant de la vitamine B1 selon les directives de votre médecin.
Étape 5
À partir du moment où un enfant est entraîné au pot, il est important de développer un réflexe conditionné pour déféquer, en le plantant en même temps. Et il vaut mieux le faire le matin. Ensuite, à la maternelle ou à l'école, le bébé ne ressentira plus le besoin d'aller aux toilettes et la gêne ou la peur qui y est associée.
Étape 6
Si le traitement de la constipation chez un enfant à l'aide d'une correction nutritionnelle n'apporte pas de résultat positif, il vaut la peine de contacter un pédiatre. Une diminution possible du tonus intestinal est associée à un manque de vitamines B, D et de magnésium, ainsi qu'à des maladies développées. En conséquence, le succès de la restauration de la fonction normale du tractus gastro-intestinal dépendra de l'élimination de la cause.
