Toutes les mères ont probablement été confrontées à un problème similaire. Il est très important dans une telle situation de ne pas transformer l'alimentation en tourment pour l'enfant, sinon cela ne fera qu'aggraver la situation. Si l'enfant ne veut pas manger, vous n'avez pas besoin de le forcer, mais vous pouvez le pousser doucement.
1. Ne laissez pas l'enfant manger devant la télévision ou l'ordinateur portable. Si l'enfant regarde son dessin animé préféré ou tout autre programme, il sera certainement distrait par la nourriture.
2. Les bébés trop actifs ont besoin d'être rassurés en mangeant. Un livre intéressant vous y aidera. L'enfant doit lire un petit fragment du conte de fées, et quand il se calme suffisamment, vous pouvez lui offrir de la nourriture et promettre qu'il entendra la suite.
3. Ne forcez pas l'enfant à manger s'il n'en a pas envie pour le moment. Quand il a faim, il mangera volontiers la portion entière sans tourment.
4. Il est conseillé que le bébé ait sa propre vaisselle. Que ce ne soit pas des assiettes et des tasses standard, mais des assiettes spéciales pour enfants, par exemple, avec l'image de vos personnages de dessins animés préférés. Les plats doivent être petits pour que l'enfant ne soit pas intimidé lorsqu'il regarde une énorme portion qu'il a besoin de manger.
5. Les enfants aiment beaucoup faire leurs courses et choisir eux-mêmes des produits. Si vous permettez à votre tout-petit de choisir le menu du jour, d'acheter des ingrédients et même de lui permettre de participer à la préparation, il mangera avec plaisir ce qui a été préparé avec son aide. De plus, vous pourrez ainsi développer la créativité de votre enfant.
6. Vous pouvez utiliser une méthode délicate. Sa signification est simple: vous devez cacher la nourriture mal-aimée pour bébé dans ce qu'il aime.
7. Des smoothies très sains et savoureux à la fois remplaceront parfaitement les plats habituels. De plus, les enfants aiment beaucoup siroter leur mélange préféré à la paille.
8. Ne mettez pas plusieurs plats sur la table à la fois. L'enfant mangera ce qu'il aime, mais il ne fera pas attention aux aliments sains.
9. Pour attirer l'attention de l'enfant sur la nourriture, celle-ci doit être joliment présentée. Vous pouvez faire un plat d'une belle forme, vous pouvez le décorer. N'oubliez pas non plus la mise en place de la table, sur laquelle vous pouvez également expérimenter.
10. En aucun cas, vous ne devez crier sur l'enfant et lui imposer de la nourriture. Cela provoquera des crises de colère et ruinera tout votre appétit.
11. Ne donnez pas de jus sucrés à votre enfant pendant les repas. Laissez-le manger d'abord, puis boire sa boisson préférée.
12. Pour un bon appétit, vous devez inviter les amis de votre enfant à venir plus souvent. Bien sûr, ils ne seront pas capricieux à la fois. Au contraire, ils mangeront avec plaisir les plats préparés.
Ces règles simples vous aideront à rendre vos repas beaucoup plus agréables. Le plus important est d'être tolérant, de ne pas crier après l'enfant ou de le forcer à manger. Toute agression de la part des parents découragera complètement l'appétit des miettes.
Les pédiatres conseillent aux parents de ne pas nourrir leurs enfants immédiatement après leur retour de la maternelle. Le fait est qu'après l'arrivée l'enfant peut être fatigué, de plus, ils sont bien nourris dans le jardin. L'enfant aura faim avec le temps et demandera lui-même à manger.
