Pour vous exciter pour le sexe, créez une atmosphère spéciale. Allumez la musique et tamisez les lumières. Assurez-vous également d'utiliser votre imagination et de faire attention au toucher.
Nécessaire
- - huiles aromatiques et bougies;
- - vidéo intime;
- - ananas, chocolat;
- - Vin rouge.
Instructions
Étape 1
Pour vous exciter au sexe, essayez de ne penser à rien. Parfois, les pensées sont très distrayantes et rendent difficile l'écoute de l'intimité. Profitez simplement de la compagnie de votre partenaire. Si vous ne pouvez pas vous débarrasser des pensées inutiles, essayez de vous concentrer sur vos sentiments et vos émotions.
Étape 2
Les psychologues disent que les émotions et les sensations associées au sexe surviennent bien avant les rapports sexuels et même avant les préliminaires. Ils sont liés aux pensées, alors essayez de penser à l'intimité à venir. Concentrez-vous sur les détails, imaginez, développez mentalement l'intrigue. Si vous et votre partenaire êtes dans des endroits différents, essayez de commencer une correspondance intime.
Étape 3
Pour être excité avant le rapport sexuel, portez une attention particulière au toucher. Les préliminaires sont très importants, ce sont eux qui aident à se mettre dans la bonne humeur et à ressentir l'excitation. Le toucher doit être doux, mais en même temps passionné. Si vous connaissez vos zones érogènes, assurez-vous d'en parler à votre partenaire. S'il agit sur eux, alors vous aurez bientôt envie d'intimité. Aussi, dites à votre moitié quel genre de caresses vous lui faites. Mais le toucher est possible en dansant. Par conséquent, invitez votre partenaire à une danse lente et établissez un contact corporel étroit.
Étape 4
Une atmosphère particulière aidera à s'exciter avant l'intimité. Tout d'abord, tamisez légèrement les lumières. Mais ne l'éteignez pas complètement, car le crépuscule excite plus que l'obscurité totale. Mais si vous voulez tout voir en détail, fournissez un éclairage suffisant. Deuxièmement, mettez de la bonne musique relaxante. Il y a des chansons qui vous mettent instantanément dans une ambiance romantique. Troisièmement, n'oubliez pas le pouvoir des odeurs. Allumez des bougies parfumées, utilisez des huiles essentielles et une lampe parfumée. Les arômes de bois de santal, de rose et de lavande sont particulièrement excitants.
Étape 5
Utilise ton imagination. Cela ne vaut pas la peine de représenter quelqu'un d'autre à la place de la seconde mi-temps, mais vous pouvez transformer mentalement votre partenaire. Par exemple, imaginez-le dans une tenue chic ou huilée. De plus, vous pouvez changer la situation avec votre propre imagination. Imaginez que vous n'êtes pas dans une chambre ou une autre pièce, mais au bord de la mer ou sur le toit d'un gratte-ciel. Et les jeux de rôle vous aideront à réaliser vos désirs. Utilisez des costumes et des accessoires thématiques pour faire travailler votre imagination.
Étape 6
Essayez de regarder une vidéo intime ou de lire de la littérature intime. Les visuels peuvent vous aider à vous sentir excité plus rapidement, mais certaines personnes aiment mieux utiliser leur imagination.
