Dans la vie, presque chaque personne est obligée de faire face à un mensonge, mais il y a parfois des situations où ce problème est ressenti le plus intensément. Le plus souvent, cela s'applique aux cas où les relations futures dépendent de la façon de pardonner la tromperie.
Instructions
Étape 1
Comprenez à quel point le mensonge qui doit être pardonné est essentiel. Si cette tromperie est catégoriquement contraire aux valeurs existantes dans la vie, il peut être plus facile de rompre les relations avec le trompeur que d'essayer de lui pardonner. Sinon, le sentiment de trahison continuera à se poursuivre.
Étape 2
Il n'y a pas de réponse unique à la question de savoir si un mensonge peut être pardonné. Chacun choisit ses propres voies, mais il faut commencer par essayer de comprendre le trompeur. Si vous pouvez déterminer exactement quelles raisons l'ont poussé à mentir, il sera un peu plus facile de pardonner.
Étape 3
Avant de pardonner un mensonge, analysez la situation et essayez de comprendre que ce fait a déjà eu lieu. Et peu importe à quel point c'est douloureux, il ne sera plus possible de changer quoi que ce soit dans cette situation. Par conséquent, cela n'a tout simplement aucun sens de rechercher les raisons de ce qui s'est passé en soi - cela aggravera encore la situation: il ne reste plus qu'à accepter et essayer de pardonner. Rappelez-vous que la personne trompeuse est allée mentir non pas pour infliger délibérément de la douleur, mais pour cacher ses méfaits. Par conséquent, le blâme dans cette situation lui incombe entièrement, quelles que soient les excuses. La prise de conscience de ce fait aidera à atténuer l'inconfort.
Étape 4
Essayez d'effacer cet incident désagréable de votre mémoire. Si d'autres relations sont prévues avec la personne trompée, il est alors nécessaire d'oublier complètement et irrévocablement le mensonge. Au fil du temps, l'événement cessera d'être si pertinent et le mensonge sera perçu comme un simple malentendu désagréable.
Étape 5
Ne reprochez jamais à une personne une offense donnée: si un mensonge est connu, il ressentira de toute façon des remords. Des reproches constants peuvent complètement ruiner une relation déjà déchirée. Vous devez pardonner complètement, ou vous devez mettre fin à la relation avec le trompé, afin de ne pas vous tourmenter.
