Un enfant qui n'est pas habitué à un régime devient finalement un problème pour son entourage. Il est préférable d'apprendre à un bébé à observer un certain ordre de sommeil et d'éveil dès la petite enfance. Mais que faire si vous ratiez ce moment, et que dans quelques semaines vous allez envoyer votre enfant à la maternelle ? Là, vous devrez toujours vous conformer au régime, et il vaut mieux éviter les conflits inutiles.
Il est nécessaire
- Un ruban d'une feuille de papier Whatman avec des images dessinées dessus. Les images montrent un enfant effectuant diverses activités. La séquence d'actions reflète la routine quotidienne.
- Un cube lumineux ou un autre jouet que l'enfant placera sous le ruban
Instructions
Étape 1
Commencez par vous lever tôt. Un enfant qui a l'habitude de veiller tard et de se lever tard risque de devenir méchant. Mais les caprices peuvent être évités en promettant au bébé quelque chose d'intéressant la veille. Par exemple, vous pouvez planifier une sortie en carrousel au parc ou un spectacle de marionnettes. L'enfant comprendra pourquoi ce jour-là, il est nécessaire de se lever tôt. Stimulez ainsi votre bébé plusieurs jours de suite. Discutez des plans pour le lendemain avec lui.
Aucun effort surnaturel n'est requis pour mettre le bébé au lit plus tôt que d'habitude. La fatigue et les nouvelles impressions feront des ravages. En se levant tôt le matin, l'enfant voudra inévitablement soit se reposer plus longtemps l'après-midi, soit se coucher tôt le soir.
Étape 2
Éduquez votre enfant pour les routines du soir. Ils doivent être effectués même si le bébé est fatigué - cela lui apprendra à se discipliner. Emmenez-le faire une courte promenade après le dîner. Après votre retour à la maison, effectuez les procédures d'hygiène nécessaires. De plus, cela doit être fait avant le programme du soir pour enfants à la télévision ou la lecture habituelle de l'enfant le soir. Lisez l'histoire seulement après que l'enfant se soit couché. Un conte du soir est un résumé des totaux de la journée.
Étape 3
Organisez les activités de jour de votre enfant. Faites un long morceau de papier à partir d'un épais morceau de papier Whatman et dessinez plusieurs images dessus: l'enfant se lève, se lave, s'habille, prend son petit déjeuner, joue, fait des exercices, etc. Accrochez le ruban adhésif au mur où votre enfant est le plus susceptible d'être dans la pièce. Prenez un cube lumineux et placez-le sous la première image - il est temps de vous lever. Convenez avec votre enfant lequel d'entre vous déplacera le cube. Dans quelques jours, le bébé lui-même sera heureux de le faire et la mise en œuvre du régime ne lui apportera que de la joie.
