Les fruits sont bons et les parents veulent le plus de bien possible pour leur enfant. Cependant, il convient de rappeler que le corps des miettes n'est peut-être pas prêt pour de tels aliments complémentaires. Il est donc très important de surveiller la réaction du bébé aux fruits et de suivre certaines recommandations des pédiatres.
Comment introduire des aliments complémentaires aux enfants
Tout aliment complémentaire doit être introduit un type de produit à la fois, et avec une différence d'au moins deux semaines, afin que le système digestif de l'enfant s'habitue aux changements de nutrition. Les nouveaux aliments doivent être évités pendant les périodes où le corps du bébé est vulnérable, par exemple, avec des problèmes d'intestins, des rhumes, tout stress. Il est impératif de prendre en compte l'état de santé de l'enfant, et il est préférable de consulter un pédiatre avant de donner les premiers aliments complémentaires. La recommandation générale est d'introduire d'abord la purée de légumes, après un certain temps, vous pouvez ajouter des céréales et des fruits - différents à mesure que le bébé grandit, et il est préférable de commencer par la compote de pommes.
Il convient de rappeler que de nombreux aliments peuvent provoquer des allergies chez un enfant. Par conséquent, pour des raisons de sécurité, vous devez toujours donner une petite bouchée au goût et voir la réaction avant de donner le fruit entier. Pour la première fois, vous n'avez pas besoin de donner de grandes portions aux enfants, même s'il n'y a pas de réaction allergique - on ne sait pas comment le système digestif du bébé réagira à de telles innovations. Il est préférable de le faire le matin pour laisser le temps à l'enfant de réagir, et après l'alimentation principale avec du lait / du lait maternisé, car les fruits ne remplacent pas complètement la nourriture. La dose recommandée pour 6 mois est d'environ 50 grammes de produit (purée toute prête).
Puis-je donner du kiwi à un bébé de 9 mois ?
Le kiwi est un fruit sain. C'est l'une des sources les plus riches de vitamine C, de potassium, d'acides organiques, de fibres et de nombreux autres micro et micronutriments bénéfiques, alors qu'elle est pauvre en sucre. La consommation régulière de kiwi améliore le fonctionnement de nombreux systèmes corporels, notamment les systèmes cardiovasculaire et digestif. Cependant, gardez à l'esprit qu'il s'agit d'un fruit exotique, donc les réactions peuvent être imprévisibles, surtout chez les enfants. Les pédiatres ne recommandent pas d'introduire des aliments à base de fruits avant 6 mois, et avec le kiwi, vous devriez attendre encore plus longtemps - jusqu'à 12 mois. En 2003, des études ont été menées, selon les résultats dont l'état de deux enfants sur trois de moins de 5 ans s'est aggravé après un prélèvement de kiwi, les pédiatres considèrent donc ce fruit comme allergène.
Cependant, il s'agit d'un processus individuel, si vous donnez une petite quantité, alors en l'absence d'allergies, vous pouvez entrer le kiwi comme l'un des composants de la purée de fruits en petite quantité, en combinant, par exemple, avec une banane, une pomme et d'autres fruits plus familiers. Et bien sûr, comme pour tout aliment complémentaire, soyez attentif à la réaction de bébé, notamment face à un produit aussi exotique.
