Comment Se Remonter Le Moral Avec De La Musique

Comment Se Remonter Le Moral Avec De La Musique
Comment Se Remonter Le Moral Avec De La Musique

Vidéo: Comment Se Remonter Le Moral Avec De La Musique

Vidéo: Comment Se Remonter Le Moral Avec De La Musique
Vidéo: Regarde ça avant d'Abandonner - Motivation vs Dépression- H5 Motivation#19 (Video Motivation) 2024, Peut
Anonim

Quand cela devient triste, je veux vraiment que quelqu'un regrette et aide à faire face à ce sentiment. Et s'il n'y avait personne autour ? Aucun problème! Appelez de la musique pour obtenir de l'aide - elle dissipera toutes les pensées tristes et vous remontera le moral.

Comment se remonter le moral avec de la musique
Comment se remonter le moral avec de la musique

La musique a un impact émotionnel très fort sur une personne - les gens le savent depuis l'Antiquité. À l'aide de sons mélodieux, ils ont même essayé de guérir les malades et d'augmenter le rendement en légumes et le rendement en lait des vaches. Et ces expériences, en règle générale, ont donné un résultat positif. Le secret est que tout organisme vivant a sa propre vibration, qui peut être "réglée" sur une certaine onde. Et la musique le fait le mieux.

La preuve en est le comportement du public lors des concerts de rock. Les plus impressionnables peuvent devenir hystériques, beaucoup ont de l'agressivité. Il existe même des cas connus de suicide, qui sont associés à l'influence de la musique lourde sur la psyché. Autre exemple: dans certaines tribus africaines, les criminels étaient exécutés à coups de tambour. Au début, la fréquence des battements du tambour correspondait au rythme du rythme cardiaque humain, puis le rythme du tambour s'est ralenti. Le cœur s'est adapté à cette fréquence et s'est finalement arrêté.

Cependant, la propriété de la musique d'accorder une personne d'une certaine manière peut être utilisée à de bonnes fins. Par exemple, à l'aide de mélodies correctement sélectionnées, vous pouvez améliorer votre propre humeur. Ça se passe comme ça: quand tu es triste, mets de la musique triste et pleure un peu avec. Parfois, les larmes aident à se débarrasser de la lourdeur et à nettoyer l'âme. Ceci, d'ailleurs, s'applique également aux hommes qui ont appris depuis l'enfance à ne pas pleurer. Maintenant, les psychologues disent que cela est possible et même bénéfique - le cœur fera moins mal, car le stress ne s'accumulera pas.

Êtes-vous triste avec la mélodie? Maintenant, nous passons à une musique plus amusante et plus rythmée. Qu'elle soit un peu plus rythmée que la précédente, pour qu'il n'y ait pas de protestation interne. Cette mélodie par une goutte, par un degré, mais égayera. Ensuite, nous activons une mélodie encore plus rapide. Il ne s'agit pas encore de danser, mais tout n'a pas l'air aussi triste qu'il y a une demi-heure, n'est-ce pas ? Il est temps d'accélérer le tempo et de passer à une mélodie plus rythmée, et ainsi de suite jusqu'à ce que l'ambiance redevienne normale.

Bien sûr, personne ne peut donner un algorithme exact pour le nombre et la qualité des mélodies pour une telle méthode, car tout doit être individuel. On ne peut que conseiller à l'avance de faire une sélection de différentes mélodies et de l'expérimenter par soi-même lorsqu'un moment de tristesse survient. Peut-être que pour vous remonter le moral, vous n'aurez pas besoin d'écouter une mélodie à chaque étape, mais deux ou plus. Ainsi, empiriquement, vous pouvez composer un algorithme personnel pour améliorer l'humeur à l'aide de la musique.

Conseillé: