J'ai oublié une date importante - un scandale ! N'a pas tenu la promesse faite il y a trois ans - encore un scandale ! Une femme trouvera un million de raisons de faire une crise à son homme. Cependant, les psychologues sont sûrs qu'un tel comportement ne mènera pas au bien. Tôt ou tard, un être cher se lassera de cette attitude envers lui, et la porte claquera derrière lui. Par conséquent, vous devez vous efforcer de ne pas faire de scandale pour votre mari. Même quand il semble que l'on ne peut tout simplement pas se passer d'une querelle.
Instructions
Étape 1
Si la raison qui vous a énervé était l'état d'ébriété de votre conjoint, ne jurez pas. Tout de même, vous n'obtiendrez pas le résultat souhaité. La meilleure tactique est d'ignorer complètement le conjoint éméché. N'entrez pas dans des batailles verbales avec lui, mais essayez plutôt de le mettre rapidement au lit. Parlez le matin - avec un esprit frais. Les psychologues assurent: le plus grand avantage de cette méthode est que le matin, vous réfléchirez déjà attentivement à tout ce que vous voulez dire et que vous pourrez transmettre calmement les informations nécessaires au mari incriminé. L'homme lui-même, sur une tête beaucoup plus sobre, percevra vos paroles de plus en plus clairement.
Étape 2
Dans le cas où votre homme est allé à une réunion avec des amis et ne vous a pas emmené avec lui, ne vous a pas prévenu ou a même éteint le téléphone, vous pouvez également vous passer d'un scandale. Essayez de vous calmer à son arrivée. Pour ce faire, respirez profondément, au moins 10 fois, afin de vous calmer plus rapidement. Rencontrez votre mari comme d'habitude. Il peut même être emphatiquement affectueux. Nourrissez, demandez comment s'est passée la soirée, en amis. Mais ne transformez pas la conversation en interrogatoire. Et puis le lendemain, « planifiez-vous » une sortie similaire de chez vous à un enterrement de vie de jeune fille. Prévenez votre mari à ce sujet au dernier moment. Et, bien sûr, vous ne l'emporterez pas non plus avec vous. Et éteignez le téléphone.
Étape 3
Les psychologues assurent: vous voulez faire un scandale - analysez la situation autour. Il doit y avoir une raison d'être mécontent du monde entier et d'un mari en particulier. Parfois, elle peut avoir des ennuis au travail. Et si vous comprenez qu'être grossier et impoli avec votre mari vous tire après le prochain dragage du patron, arrêtez. Mieux vaut transférer votre énergie bouillante vers un canal paisible - trouvez comment vous réadapter au travail ou quoi répondre à votre patron.
Étape 4
Ou peut-être que vous ne vous êtes pas reposé depuis longtemps. Lorsque vous sentez que votre mari vous agace tellement qu'il essaie de lui organiser un scandale à l'improviste, préparez-vous pour les vacances. Même s'il est petit, pour deux jours. Vous aurez le temps de dormir, de vous reposer et de réfléchir aux raisons pour lesquelles vous éliminez le mal accumulé sur votre conjoint. Et puis, peut-être, il vous deviendra plus facile de lui pardonner certains manquements qui, avant tout, ont provoqué en vous une colère impuissante.
Étape 5
Si vous allez faire une crise de colère contre votre mari pour avoir triché, arrêtez. Les psychologues dans ce cas disent que c'est le scandale que le conjoint fautif cherche de vous. Cela lui facilitera la tâche - après tout, il est "puni". Malgré la douleur que ce genre de nouvelles vous a causée, essayez de vous calmer et de vous ressaisir. Faites une pause, soyez seul. Dans le même temps, décidez vous-même si vous souhaitez rester proche d'une telle personne. Après une courte pause, parlez à votre mari calmement. C'est ce qui sera le plus difficile pour lui.
