La jalousie peut détruire même les relations les plus fortes et les plus dynamiques. Vous pouvez être jaloux de votre mari pour tout: pour le passé, pour l'enfant, pour l'ex-femme, pour sa mère. C'est particulièrement douloureux s'il n'y a aucun signe évident qu'il n'y a pas d'infidélité, et il est impossible de se débarrasser de la jalousie. Les raisons de la jalousie sont le plus souvent cachées en vous, et elles surgissent sur la base de peurs et de complexes.
Instructions
Étape 1
Si la raison de votre jalousie est la peur de perdre l'être aimé, n'est-il pas temps d'arrêter de le repousser avec vos soupçons et vos reproches ? Vous voulez qu'il soit avec vous, pourquoi lui rappeler ce qui était autrefois. Il vaut mieux lui prouver que vous ne vous êtes pas trompé en vous choisissant comme épouse, vous êtes étonnamment romantique et passionnée. Ne vous souvenez pas du passé. Offrez-lui un dîner aux chandelles ou toute autre surprise agréable. Préparez-vous avec plaisir, en y investissant tout votre amour.
Si cela ne vous suffit pas, écrivez sur un morceau de papier que vous avez peur de perdre votre mari et brûlez la note. Rappelez-vous chaque matin que vous êtes la femme la plus heureuse du monde.
Étape 2
Si vous essayez de contrôler votre mari tout le temps, rappelez-vous comment il était quand vous êtes tombée amoureuse de lui. Libre, indépendant, sûr de lui. Essayez une fois par semaine d'avoir une « journée sans contrôle ». Ne l'appelez pas toutes les 5 minutes pour savoir où il se trouve, mais faites quelque chose de plus utile - faites du shopping, achetez-vous et lui un cadeau, pensez non seulement à votre amour pour lui, mais aussi à votre mari en tant que personne avec vos rêves et désirs.
Étape 3
Si vous n'avez pas confiance en vous et avez donc peur que votre mari parte, vous devez augmenter votre niveau d'estime de vous-même. Peut-être en avez-vous assez de perdre un peu de poids, d'aller dans un salon de beauté, de commencer à collectionner des timbres, d'avoir un chien ou de trouver un autre passe-temps. Aimez-vous, votre mari appréciera certainement les changements en vous.
