Même le feu le plus chaud finira par s'éteindre si aucun bois n'y est ajouté. On peut en dire autant du désir masculin. Étant donné que la production de l'hormone testostérone, qui est directement responsable des performances sexuelles et du désir d'un homme, est considérablement réduite au fil des ans, cela ne peut pas se faire sans "nourrir". Comment augmenter les niveaux de testostérone ?
Instructions
Étape 1
Pour augmenter la puissance masculine et le désir sexuel, utilisez les fonds que la nature elle-même fournit. C'est-à-dire ces aliments et épices qui sont aphrodisiaques. Vous pouvez également augmenter le désir d'un homme à l'aide de médicaments, y compris l'hormonothérapie. Mais tout médicament a non seulement des propriétés positives, mais aussi négatives (effets secondaires).
Étape 2
Surveillez l'alimentation de votre homme. Depuis l'Antiquité, on a remarqué que les hommes, dont le régime alimentaire comprenait souvent de la viande ou du poisson, étaient sexuellement plus actifs que ceux qui, pour diverses raisons, suivaient un "régime" végétarien. En effet, certains types de viandes et de poissons (notamment les poissons de mer) sont très riches en substances qui contribuent à augmenter la production de testostérone.
Étape 3
N'oubliez pas les sucreries. Il est bon pour les hommes de consommer du miel, notamment sous forme de mélanges variés. Par exemple, avec des cerneaux de noix broyés. Les anciens Grecs et Romains accordaient une grande importance aux herbes fraîches, en particulier le persil. Le persil est un puissant aphrodisiaque. Les feuilles de persil peuvent être utilisées comme plat séparé et sous forme d'additifs à d'autres plats, y compris un mélange miel-noix. Il y aura beaucoup plus d'avantages et d'effets.
Étape 4
Gâtez votre homme avec du chocolat noir. C'est bon non seulement comme mets délicat, mais aussi comme aphrodisiaque. Après tout, il contient de la poudre de cacao, utilisée depuis l'Antiquité par les peuples de certains pays tropicaux.
Étape 5
Certains fruits exotiques, notamment les avocats, sont également aphrodisiaques. Il contient une grande quantité de vitamine B6, essentielle à la production de testostérone.
Étape 6
N'oubliez pas les assaisonnements, les épices. Ils sont accessibles à presque tout le monde car ils sont peu coûteux et utilisés en petites quantités. Cannelle, gingembre, vanille - ce n'est pas une liste complète d'épices qui aident à renforcer la force masculine et à éveiller le désir.
Étape 7
Le café noir peut également être noté. Cette boisson a toujours été réputée comme un bon aphrodisiaque.
Étape 8
Si vous voulez éveiller le désir sans utiliser de nourriture, pensez à une technique pour séduire un homme. Par exemple, faites un léger massage érotique à l'aide d'huiles aromatiques.
Étape 9
Une nuit d'orage est garantie si vous obtenez un homme à l'avance. Par exemple, pendant la journée, vous lui écrirez des messages sur vos fantasmes sexuels. Assurez-vous qu'un homme ce jour-là ne sera pas en retard au travail une seconde.
