Pour un conjoint aimant, le divorce devient un véritable désastre et est perçu comme la ruine de toute sa vie. C'est particulièrement difficile pour les femmes, car, en règle générale, leur situation financière est pire. Et la responsabilité du sort des enfants incombe principalement aux mères.
Instructions
Étape 1
Si votre mari vous a dit qu'il quitte la famille parce qu'il est tombé amoureux d'une autre femme, n'essayez pas de le persuader de rester, ne vous humiliez pas, ne faites pas appel à la pitié - ce sera une très grave erreur. Si vous le convainquez que vous allez vous suicider dès qu'il franchira la porte, votre mari peut rester cette fois, mais il est peu probable que votre vie soit heureuse. Il ne cessera d'aimer cette femme, mais il se considérera comme une victime de sa propre noblesse et de votre chantage.
Étape 2
Acceptez sa décision, acceptez que chacun de vous a droit à sa vie. Peut-être qu'une autre femme le rendra heureux, et alors il serait mal que vous interfériez avec son départ. D'un autre côté, la décision de divorcer peut être une erreur et le mari voudra revenir vers vous. Alors il demandera déjà votre condescendance et vous écouterez ses excuses.
Étape 3
Si vous avez des enfants, faites tout pour que le divorce les affecte le moins possible. Expliquez-leur que papa les aime toujours, mais qu'il vivra dans un autre endroit. N'essayez pas de faire chanter votre mari en lui interdisant de rencontrer des enfants - ce n'est pas un fait qu'il voudra les voir du tout jusqu'à la fin de la "lune de miel" dans la nouvelle famille. Si le mari aime les enfants et veut communiquer avec eux, ne le dérangez pas, ne privez pas les enfants de la communication avec leur père - ils en seront la victime.
Étape 4
Veillez à ce que les enfants ne souffrent pas matériellement. Si le mari ne veut pas payer la pension alimentaire en totalité et a l'intention de cacher le véritable montant des revenus, vous pouvez saisir le tribunal avec l'obligation d'établir un montant fixe de pension alimentaire. Discutez avec votre avocat des mesures que vous pouvez prendre dans ce cas.
Étape 5
Ne vous laissez pas devenir la victime d'un grand amour brisé. Vous n'êtes pas une victime, mais le propriétaire de votre propre vie. Chargez-vous d'activités enrichissantes ou agréables afin d'avoir moins de temps pour vous apitoyer sur vous-même. Les activités sportives sont très utiles - fitness, ski, natation, patinage, cyclisme. Les activités de plein air favorisent la production des hormones de la joie - les endorphines.
Étape 6
Peut-être avez-vous eu un passe-temps que vous avez abandonné par manque de temps. Retournez à votre passe-temps et essayez de trouver des personnes partageant les mêmes idées - une communication positive vous aidera à reprendre une vie normale.
Étape 7
Trouvez des gens qui sont moins bien lotis que vous et aidez-les. Le divorce n'est pas le plus grand malheur de la vie. Peut-être que des situations dans d'autres familles vous en convaincront, et une sympathie et une aide actives vous aideront à vous distraire de vos propres expériences.
Étape 8
N'oubliez pas que le mari est parti pour une autre femme avec tous ses défauts et ses bizarreries et, par conséquent, des découvertes inattendues l'attendent à la fin de la période du bouquet de bonbons de leur relation.
