Dans la vie de chaque famille, il arrive un moment où l'enfant ne se considère plus comme tel et veut que les parents reconnaissent ce fait. L'autonomie est excellente, mais convaincre une mère de son droit d'être qualifiée d'adulte peut être très difficile.
Instructions
Étape 1
Avant de défendre votre droit à « l'âge adulte », analysez votre relation avec votre mère. Pensez-vous qu'elle devrait prendre soin de vous, vous aider dans les situations difficiles, être responsable de l'organisation d'elle et de votre vie par elle-même ? Si vous avez répondu oui à au moins une de ces questions, vos prétentions à l'indépendance font penser aux caprices d'un enfant qui, bien qu'il se dispute avec sa mère, croit au fond qu'elle est plus sage et réglera tout elle-même avec le temps. Vous n'êtes pas psychologiquement prêt à assumer la responsabilité de votre vie, comme c'est typiquement le cas pour un adulte.
Étape 2
Analysez comment vous communiquez avec votre mère, en particulier comment vous agissez dans des situations de conflit. Si vous avez tendance à être offensé, à faire des crises de colère et des scandales, à faire quelque chose pour « contrarier » votre mère - vous choisissez le style de communication typique de l'enfant. Un adulte essaie de mener un dialogue sereinement, en prouvant son innocence à l'aide d'arguments solides, et essaie également de comprendre l'interlocuteur et les motifs de son comportement. Essayez de communiquer avec votre mère de cette manière, et il lui sera plus facile d'accepter le sérieux de votre position.
Étape 3
Analysez l'aspect matériel de votre relation. De nombreux parents ne sont prêts à reconnaître leur enfant comme indépendant que s'il a son propre revenu stable. Si vous pouvez vous soutenir financièrement, c'est-à-dire payer pour votre nourriture et vos vêtements, avoir votre propre logement (bien que loué), contribuer vous-même à vos études et être en mesure de payer pour vos loisirs - vous pouvez vous considérer comme une personne adulte indépendante. Et, très probablement, maman sera d'accord avec vous.
Étape 4
Il arrive qu'une mère ne soit pas prête à reconnaître le droit à l'indépendance et à « l'âge adulte » pour sa fille ou son fils, même si toutes les conditions ci-dessus sont réunies. Dans ce cas, vous êtes confronté à une manipulation parentale. Malheureusement, l'habitude de manipuler les êtres chers, y compris leurs enfants, n'est pas rare. La raison peut être un simple manque d'attention envers votre mère, ainsi que sa peur de perdre le contrôle sur la vie d'un enfant adulte.
Étape 5
La manipulation parentale revient à culpabiliser l'enfant. Beaucoup connaissent des phrases comme « J'ai sacrifié ma vie personnelle (carrière, études, etc.) pour toi, mais toi… » ou « Tu ne penses pas du tout que j'ai une mauvaise santé etc..) … . Si vous entendez régulièrement des phrases de ce genre de la part de votre mère, sachez qu'elle essaie ainsi de vous manipuler. Il n'est pas facile d'arrêter de manipuler, en particulier d'être parent, mais vous pouvez essayer de le faire.
Étape 6
Essayez de comprendre ce qui pousse votre mère à manipuler. C'est peut-être juste une habitude, peut-être une peur de perdre le contrôle de la situation, un doute de soi, autre chose. Comprenez, maman ne fait pas ça "par danger", elle essaie juste de résoudre ses problèmes internes.
Étape 7
Sentez-vous comme un adulte, pas un enfant. Peut-être même plus mature que maman. Essayez de faire preuve de condescendance envers ses faiblesses, ne prenez pas ses évaluations à cœur et soyez patient, ne permettant pas au dialogue de se transformer en un autre conflit.
Étape 8
Montrez de la sympathie pour les problèmes de maman, ayez pitié d'elle, aidez-la à croire que vous l'aimez juste comme ça, pour ce qu'elle est.
Étape 9
Ne laissez pas votre maman envahir votre espace personnel: elle n'a pas besoin de connaître les détails de votre vie personnelle et intime, les subtilités de vos relations avec vos amis. Marquez les limites de la communication: pour que la maman n'ait pas l'idée, par exemple, de vous appeler en pleine nuit, appelez-la vous-même, de préférence régulièrement.
Étape 10
Passer du temps ensemble. Consacrez votre temps libre à ce qui intéresse votre mère, soutenez ses loisirs. N'oubliez pas d'offrir votre aide et de profiter sincèrement des cadeaux et de l'attention de sa part.
