Se séparer de sa petite amie peut être un coup dur, même pour les hommes forts. Vous pouvez traverser cette période difficile avec moins de soucis si vous suivez quelques trucs et astuces.
Instructions
Étape 1
Débarrassez-vous de ses cadeaux et photos qui sont en visibilité constante. Retirez-les des endroits bien en vue afin que les souvenirs ne vous tourmentent pas lorsque vous les regardez. Retirez son numéro de votre téléphone pour ne pas être tenté d'appeler. Acceptez le fait que vous ne soyez plus ensemble et acceptez-le.
Étape 2
Faites une pause dans les mauvaises pensées. Si vous en avez l'occasion, faites un voyage dans une autre ville et amusez-vous. Un nouvel endroit, de nouvelles connaissances et expériences l'aideront à sortir de sa tête. S'il n'y a aucun moyen de voyager, allez simplement au club avec vos amis.
Étape 3
Profitez de la liberté que vous avez reçue. Après la séparation, vous avez beaucoup de temps: consacrez-le à vos loisirs et loisirs. Faites ce que vous aimez pour vous éloigner des mauvaises pensées.
Étape 4
N'espérez pas de retrouvailles, ne tombez pas dans ses messages et ses appels amicaux. Mettez-la sur liste noire sur votre téléphone et dans d'autres lieux de votre communication, évitez de la rencontrer.
Étape 5
Ne vous contentez pas d'être juste des amis. Ainsi, elle veut vous laisser avec elle comme solution de repli, alors qu'à ce moment-là elle rencontrera d'autres. Être constamment en sa compagnie, continuer à communiquer et être jaloux d'un nouveau gars, vous ne pourrez pas l'oublier et commencer à vivre. Elle, vous percevant comme un ami, blessera involontairement vos sentiments et interférera avec sa vie.
Étape 6
Rappelez-vous non seulement le bon, mais aussi le mauvais. Les relations sont rarement sans nuages : souvenez-vous des problèmes et des moments désagréables. Après la rupture, n'idéalisez pas son image, car elle avait des défauts. Concentrez-vous sur les inconvénients et il vous sera plus facile de vous débarrasser de vos pensées à son sujet.
Étape 7
Rencontrez d'autres filles, flirtez, élargissez votre cercle social. Entourez-vous d'attention, sentez-vous à nouveau aimé et nécessaire. Ne pensez pas que vous avez perdu, mais concentrez-vous sur ce que vous pouvez gagner. Tournez la page et commencez à vivre sur une nouvelle feuille.
