La confrontation entre les générations plus jeunes et plus âgées peut être observée non seulement dans les romans d'écrivains célèbres, dans les peintures d'artistes préférés, mais aussi dans notre vie moderne. Parfois, dans les familles, il arrive que les personnes les plus proches et les plus chères cessent de communiquer entre elles, elles sont séparées pendant longtemps. Il est difficile de changer la situation actuelle et de pardonner aux parents, mais c'est tout simplement nécessaire. Rebâtir des relations n'est pas un processus rapide.
Instructions
Étape 1
Rappelez-vous les moments les plus brillants associés aux parents, à votre enfance. Dites adieu à la colère, à la frustration. Ouvrez le gaz, regardez autour de vous et vous verrez combien d'enfants et de parents se promènent dans le parc, font leurs courses. Tout le monde a des querelles, mais il existe aussi des moyens de résoudre le conflit. Aussi difficile que cela puisse être, vous devrez reconstruire votre relation avec vos parents.
Étape 2
Comprenez-vous. Ne justifiez en aucun cas vos actions. Trouvez le courage d'admettre vos erreurs. Prétendre que rien ne s'est passé n'est pas une option. Il est beaucoup plus facile de demander pardon à ceux devant qui vous êtes vraiment coupable que de vous asseoir et de bouder.
Étape 3
Essayez de comprendre la cause profonde du ressentiment contre vos parents. Soyez patient et plein de tact, faites le premier pas et parlez face à face. Si la confiance est brisée dans votre famille, il faut les efforts des deux parties pour la restaurer. Commencez la conversation par l'autocritique, puis posez des questions sur leurs griefs. Pour faire entendre vos explications, transmettez l'essence du problème dans un langage compréhensible. Avouez à vos parents que vous vous êtes mal comporté, peut-être injustement, que vous n'avez pas apprécié leur participation à votre vie. N'oubliez pas vos propres souhaits pour eux. Maintenez votre dignité, mais pas votre fierté - c'est la clé d'une issue pacifique optimale à une situation de conflit. Ne montrez pas votre indépendance. Demande à tes parents d'être honnête avec toi et de ne rien cacher.
Étape 4
Si vous-même ne pouvez pas surmonter votre fierté, mais que vous le souhaitez vraiment, contactez un psychologue familial. Une conversation avec un professionnel vous aidera à prendre l'initiative en main, vous apprendra à vous connaître et vous ramènera sur terre. Vous comprendrez que la vie n'a pas de sens sans parents, sans communication avec eux. Avec son aide, vous écouterez l'appel de votre cœur et le suivrez.
