Pour un nouveau-né, le lait maternel est le seul aliment. La qualité et la sécurité du lait dépendent principalement de ce que la femme mange. Afin de ne pas nuire à l'enfant, une femme qui allaite doit abandonner de nombreux produits. Nous verrons si le caviar rouge est inclus dans la liste des produits interdits.
Propriétés utiles du caviar rouge
Le caviar rouge est un produit très sain et nutritif. Toutes les propriétés du caviar sont dues à sa composition unique. Le caviar contient eau, protéines, lipides, glucides, cholestérol, cendres, acides gras saturés, vitamines B, vitamines A, D, K, PP, choline, macronutriments potassium, phosphore, magnésium, calcium, sodium, oligo-éléments sélénium, fer, zinc, cuivre, manganèse. Naturellement, une telle composition ne profitera qu'à une personne.
Ce produit utile renforce l'immunité, améliore la vision, renforce les os et les vaisseaux sanguins. Il peut être utilisé comme agent prophylactique contre les maladies cardiovasculaires et comme fortifiant général et fortifiant dans les maladies graves ou chroniques. Il semblerait que tout cela plaide en faveur du fait que le caviar doit être consommé par les femmes allaitantes. En effet, pour une grossesse longue, une femme dépense beaucoup d'énergie, et après l'accouchement, elle a besoin d'une bonne alimentation. Mais ce n'est pas si simple. Il est également nécessaire de comprendre comment le caviar affectera le corps d'un nouveau-né.
Manger du caviar rouge pendant l'allaitement
Après l'accouchement, une femme a une liste impressionnante d'aliments interdits. Il contient des fruits de mer, des agrumes, des légumes rouges, des fruits et des baies, car ces produits sont assez allergisants et peuvent provoquer une réaction allergique chez le bébé. Il contient également des légumineuses, des sodas, des bonbons et des produits de boulangerie car il peut provoquer des gaz chez le nourrisson. De plus, tout n'est pas salé, épicé, amer et a un goût et une odeur spécifiques, car cette odeur et ce goût se retrouveront partiellement dans le lait, et le nouveau-né peut simplement refuser le lait maternel. Après que le bébé ait refusé, il sera difficile d'établir la lactation.
Parmi tous les produits interdits, il n'y a pas de caviar rouge, mais il existe des aliments salés. Le caviar est interdit car il contient une grande quantité de sel et de conservateurs. Ce sont les conservateurs contenus dans ce produit qui peuvent provoquer des allergies, et non pas que le caviar soit un fruit de mer. Après tout, le caviar n'a rien à voir avec les fruits de mer. De grandes quantités de sel peuvent altérer le goût du lait maternel. De plus, le sel retient les fluides dans le corps, peut provoquer un gonflement et une altération de la fonction rénale, à la fois pour la maman et le bébé. Après tout, une partie du sel pénètre dans le lait. Par conséquent, au cours des premiers mois de la vie d'un enfant, il est préférable de s'abstenir de manger du caviar rouge et de combler ses besoins en protéines, vitamines et graisses avec d'autres produits. L'utilisation de caviar rouge pendant l'allaitement est possible si certaines règles sont respectées.
À partir de six mois environ, vous pouvez commencer à introduire progressivement ce produit utile dans l'alimentation de votre mère. À ce stade, l'alimentation complémentaire de l'enfant a déjà commencé et le lait n'est plus le seul produit de l'alimentation du bébé. Vous pouvez commencer avec quelques œufs. Vous devez essayer ce produit pour la première fois le matin et, pendant la journée, surveiller la réaction de l'enfant, que des coliques, des éruptions cutanées apparaissent ou que son état de santé ait changé. S'il n'y a pas de réactions négatives, vous pouvez augmenter progressivement les portions et apporter jusqu'à 2 cuillères à café par jour (c'est la quantité recommandée par jour pour un adulte en bonne santé). Ce n'est que si la mère respecte toutes les règles que le lait maternel profitera au bébé et ne lui fera pas de mal.
