Le miel est un produit naturel qui ne nécessite aucun traitement supplémentaire. Il contient de nombreuses substances utiles: vitamines et minéraux, acides aminés et organiques et acides, enzymes, acide folique. La consommation de miel contribue au développement sain de l'enfant et renforce le système immunitaire. Les parents conscients des propriétés bénéfiques de ce produit tentent de l'introduire dans l'alimentation de leurs enfants. Mais avant de donner du miel à un enfant, vous devez connaître les règles de prise de ce produit miracle.
Instructions
Étape 1
Ne vous précipitez pas pour offrir du miel à un bébé qui n'a pas encore un an. Il est préférable d'introduire cette délicatesse sucrée dans le menu au plus tôt à un enfant de 2 ans. Commencez par de petites portions, une à deux cuillères à café de miel par jour suffisent.
Étape 2
Le miel est mieux absorbé par le corps de l'enfant s'il est administré avec d'autres aliments. Utilisez-le en complément des plats: porridge, cheese cakes, crêpes ou cocottes sucrées. Le miel est bien digéré et absorbé rapidement, alors utilisez-le à la place du sucre dans l'alimentation de votre bébé.
Étape 3
Préparez des boissons savoureuses et saines pour votre bébé. Ajoutez une demi-cuillère à café de miel dans un verre d'eau ou de lait. L'essentiel est que la boisson soit chaude, pas chaude. Lorsqu'il est chauffé, le miel perd ses propriétés bénéfiques et, à des températures supérieures à 70 degrés, des substances cancérigènes s'y forment. De telles boissons la nuit sont très utiles, car le miel apaise le système nerveux et votre bébé dormira paisiblement et profondément toute la nuit. De plus, le miel a des effets antimicrobiens et antiviraux, c'est donc un bon médicament contre le rhume.
Étape 4
Attention, le miel est un allergène fort. Surveillez votre enfant de près après avoir pris le produit. S'il y a une réaction négative du corps au miel: une éruption cutanée, des nausées, une diarrhée apparaissent, il est alors préférable de l'exclure du menu pour enfants pour le moment. Si vous avez une réaction allergique grave, consultez votre médecin. Vous devrez peut-être faire des tests pour voir si votre enfant est allergique à d'autres aliments. Si le corps du bébé absorbe bien le miel, n'hésitez pas à traiter la petite dent sucrée.
Étape 5
Le miel favorise le développement mental et physique à part entière, a un effet bénéfique sur le système nerveux et la fonction intestinale, renforce le système immunitaire. Veuillez vous assurer que le produit est de haute qualité et naturel avant d'acheter.
