Pour une femme mariée, découvrir la trahison de son mari est une épreuve. De plus, dans les cas où la famille semblait prospère et que rien, semble-t-il, ne laissait présager un événement aussi triste. Comment vivre, comment se comporter dans une telle situation ?
Instructions
Étape 1
Une femme qui a découvert que son mari la trompait, surtout si elle est impressionnable, émotive, dans de tels moments, il peut sembler que la terre lui glisse sous les pieds. La femme est très inquiète, se sent trahie, insultée. Souvent, la douleur du ressentiment est si grande qu'il est tentant de demander le divorce immédiatement. Mais ça vaut le coup de s'arrêter.
Étape 2
Prenez votre décision en vous calmant et en y réfléchissant. Vos émotions, vos sentiments sont compréhensibles et naturels. De plus, les femmes sont généralement plus émotives que les hommes. Cependant, les décisions importantes ne sont pas prises à la va-vite, dans le feu de l'action. Essayez de vous calmer tout de même, ressaisissez-vous. Ce n'est pas facile, mais absolument nécessaire. Sinon, vous ne pourrez tout simplement pas raisonner de manière objective et impartiale.
Étape 3
Lorsque les premières émotions les plus puissantes s'apaisent, répondez-vous à la question principale: êtes-vous prête, malgré l'insulte, à continuer la vie de couple avec un mari infidèle. Soyez aussi honnête que possible, franc avec vous-même. Vous ne devriez pas demander conseil sur ce sujet délicat ni à des parents ni à des amis. Prenez votre propre décision en pesant le pour et le contre.
Étape 4
Si vous sentez que vous ne pouvez pas pardonner la trahison, essayez de vous disperser pacifiquement, de manière civilisée, sans querelles ni scandales, et maintenez de bonnes relations. Ceci est particulièrement important s'il y a des enfants dans la famille pour lesquels le divorce de leurs parents sera de toute façon un coup dur.
Étape 5
Si vous êtes prête à pardonner à votre mari, essayez de trouver une réponse exacte à une question très importante: pourquoi vous a-t-il trompé ? Le bonheur et le bien-être de votre famille dépendront en grande partie de la réponse (et de votre réaction ultérieure).
Étape 6
Découvrir la raison de la tricherie, c'est l'empêcher à l'avenir. Certaines femmes, se trouvant dans votre situation, succombent à la tentation tout à fait compréhensible et naturelle de ne blâmer que le mari infidèle et de se considérer comme une innocente victime offensée. Essayez d'éviter cette erreur et non seulement d'énoncer le fait de la trahison, mais aussi de comprendre pourquoi cela s'est produit. Après tout, votre mari vous a une fois choisie parmi un grand nombre de femmes, vous étiez la meilleure et la plus aimée pour lui. Pourquoi tout a-t-il changé ? Essayez d'évaluer objectivement votre apparence, votre comportement, vos habitudes. Vous pouvez honnêtement demander à votre mari: « Qu'est-ce que vous avez manqué, qu'ai-je fait de mal ? »
Étape 7
Si vous êtes en surpoids - faites de l'exercice, suivez un régime. Si vous étiez trop contraint, timide au lit, essayez d'être libéré, lisez des livres sur les techniques sexuelles. Si votre foyer manquait de chaleur, de sensibilité et de respect mutuel, adaptez votre comportement, essayez de devenir gentil et accueillant. Et puis le mari vous considérera à nouveau comme le meilleur.
