Comment Faire La Paix Avec Son Mari Après Un Conflit Grave : 10 Recommandations De Psychologues Familiaux

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Comment Faire La Paix Avec Son Mari Après Un Conflit Grave : 10 Recommandations De Psychologues Familiaux
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Vidéo: Comment se réconcilier après une dispute : La solution à appliquer ! 2024, Mars
Anonim

Il est tout simplement impossible de rencontrer au moins une famille qui puisse se passer de scandales et de confrontations orageuses. Et ce fait ne signifie pas du tout que les situations de conflit se résoudront d'elles-mêmes. Si vous ne travaillez pas dessus, les problèmes s'accumuleront comme une boule de neige et peuvent se transformer en une avalanche dévastatrice.

Comment faire la paix avec son mari après un conflit grave: 10 recommandations de psychologues familiaux
Comment faire la paix avec son mari après un conflit grave: 10 recommandations de psychologues familiaux

Il est facile de se mettre en colère et de dire à son mari beaucoup de mots offensants et désagréables, mais il est assez difficile de se rattraper après cela. Même en réalisant que la faute lui incombe entièrement, il n'est pas facile pour une femme de faire le premier pas vers la réconciliation - la fierté ne donne pas.

Et ici, la question se pose - que faire, en fait? Attendre que le mari vienne améliorer les relations ou lui obéir ? Comment faire la paix avec votre mari après une dispute si vous êtes coupable ?

Conseils psychologiques

La chose la plus importante à faire est d'oublier le ressentiment contre votre mari pour les paroles qu'il vous a dites pendant la querelle. Analysez sans émotion son et votre comportement pendant le conflit, comprenez par vous-même que toutes les insultes que vous prononcez ne sont qu'une libération toxique.

Mais si vous voulez toujours vous justifier et blâmer votre âme sœur pour tout, alors vous n'êtes pas prêt pour la réconciliation. Vous devez vous donner la priorité le plus tôt possible: ce qui est le plus important pour vous - la fierté ou la famille.

Alors, suivez les conseils d'experts, et une situation difficile se résoudra d'elle-même:

1. Soyez clair sur la cause du combat. Il se peut que de nombreux facteurs se chevauchent et que la vraie raison soit cachée à votre attention. Même si vous êtes à blâmer, les racines de votre action peuvent être profondément enfouies. Vous devez déterminer la raison et la révéler à votre mari.

2. Oubliez la menace de séparation. Attaquer n'est pas toujours un bon moyen de se défendre. Il vaudrait bien mieux admettre votre culpabilité et expliquer à votre proche que vous vous sentez mal sans lui que de l'intimider avec un divorce. Et si votre mari répond positivement à votre chantage et décide de partir seul ?

3. Prenez le contrôle de vos émotions. Un comportement retenu, au lieu d'insultes et de reproches, vous aidera à faire la paix avec votre mari beaucoup plus rapidement.

4. Donnez à votre mari le temps de se calmer et de réfléchir. Cela fait mal et dur non seulement pour vous, mais aussi pour votre proche. Essayez d'être bref et concis, puis laissez-le tranquille pendant un moment. Laissez-le considérer les informations et gérer les émotions.

5. Ne parlez à personne du conflit. Il sera plus difficile de faire la paix avec votre mari si votre entourage proche est au courant de vos querelles. Les commérages et les querelles avec des proches ne feront qu'aggraver la situation.

6. Gérez le ressentiment et l'orgueil inutile. Vous confronterez sans doute votre mari au fait de votre dignité blessée. Mais n'allez pas trop loin pour ne pas devenir un compagnon de vie belliqueux.

7. Excusez-vous avec dignité. Vous pouvez montrer à votre mari votre repentir sans humiliation. Traitez le problème de manière créative, intuitive.

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Comment faire la paix avec son mari quand il est coupable ?

Si vous en avez assez du conflit prolongé et que votre mari ne s'excuse pas, il est temps d'assumer la responsabilité de la situation.

Parfois, les femmes pensent qu'il est très peu rentable de faire la paix avec son mari d'abord dans ce cas - il cessera de vous apprécier. Mais chaque conflit est purement individuel. Et une femme intelligente peut toujours changer la situation à son avantage afin de récupérer son mari.

● En attendant l'orage. Ne paniquez pas et ne brûlez pas les ponts tout de suite, il est probable qu'un mari repentant et coupable viendra bientôt vous voir pour une conversation.

● Faire un pas en avant. Le mari coupable est obstinément silencieux ? Il se peut très bien qu'il ait peur de paraître faible. Vous devrez agir vous-même et vous asseoir à la table des négociations.

● Nous ne provoquons pas un nouveau conflit. Ne faites plus de rixe, même si vous voulez lancer le tonnerre et les éclairs. Il sera plus productif de discuter calmement.

Il existe de nombreuses possibilités et moyens de se réconcilier avec votre mari, mais vous seul pouvez choisir celui qui convient à votre famille. Le plus important est de ne pas être en retard. Après tout, les relations peuvent s'effondrer même pour une bagatelle.

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