Très rarement, le premier amour (généralement jeune) se développe dans un couple en un amour adulte et mature. Le plus souvent, il se passe autre chose: les gens se séparent pour rencontrer un autre amour et construire d'autres relations. C'est juste difficile d'aimer à nouveau.
Instructions
Étape 1
Considérez, peu importe à quel point cela peut être douloureux, que la relation terminée n'a pas été vaine pour vous: il y avait du bonheur dont vous vous souviendrez avec joie, il y avait aussi de la douleur, après l'avoir vécue, vous êtes devenu une personne légèrement différente - plus forte. Considérez la rupture avec un être cher d'un point de vue positif comme une expérience inestimable dans une relation.
Étape 2
"Lâchez prise" de votre ancien amour, regardez-le comme de l'extérieur. Et bien que les souvenirs de ce sentiment resteront avec vous pour toujours, laissez-les en vous uniquement comme des souvenirs - pas plus. Si vous avez besoin de larmes - pleurez, vous avez besoin de pitié - ayez pitié de vous-même. Mais, étant ainsi débarrassée de la douleur insupportable, mettez une "barrière" entre l'ancien sentiment et l'état de libération de celui-ci, qui sera maintenant avec vous. Tu es libre!
Étape 3
Acceptez le monde et les gens autour de vous avec toute la plénitude de votre âme libre - réjouissez-vous du soleil levant (même si votre cœur est mélancolique - regardez ce lever de soleil et souriez-le), les personnes en transport (regardez leurs visages sévères et imaginez à quoi ils ressemblaient dans leur enfance: cet homme moustachu renfrogné était probablement un bambin têtu aux joues grasses, et la femme avec des sacs était une espièglerie avec des nattes). Rencontrez vos collègues avec le sourire - ils sourient également en retour, et cela vous remonte le moral.
Étape 4
Passez plus de temps loin de chez vous avec des amis et vous remarquerez que vous êtes prêt à recevoir la joie de vivre: de nouvelles expériences, de nouvelles connaissances et, éventuellement, un nouvel amour.
Étape 5
Ouvrez votre cœur à de nouvelles relations: laissez un sourire illuminer votre visage plus souvent, votre voix est forte et joyeuse - les représentants du sexe opposé font attention aux personnes ayant une attitude positive et une attitude lumineuse envers la vie. Peut-être que votre bonheur marche à côté, il ne vous a tout simplement pas encore remarqué - alors donnez-lui une raison d'attirer l'attention.
Étape 6
Ne considérez pas que tous les membres du sexe opposé sont identiques à une ancienne personne bien-aimée - les gens sont différents les uns des autres et, peut-être, c'est avec l'autre que vous serez heureux. Il y a l'amour, il suffit de ne pas y résister lorsqu'il frappe sur votre cœur. Ne rejetez pas une personne qui veut sincèrement être proche de vous - regardez-la de plus près: c'est peut-être celle qui est destinée par le destin.
