« Mon mari boit »… Malheureusement, ces mots sont familiers à de nombreuses femmes. Chacun a ses propres histoires et destins, une chose en commun est un désir ardent d'aider un être cher à retrouver une vie normale, dans laquelle l'alcool est loin d'être le plus important.
Instructions
Étape 1
Pensez à quoi l'ivresse de votre homme est liée ? La plupart des psychologues s'accordent à dire que ce ne sont pas les problèmes qui font boire une personne, mais une personne faible essaie de s'éloigner des problèmes de cette manière. En règle générale, les hommes qui boivent n'ont pas assez de force intérieure pour changer les circonstances de la vie, et l'alcool les aide à faire face à la situation. Et pour de bon, de tels hommes peuvent difficilement être qualifiés de sexe vraiment fort. Mais vous ne pouvez pas ordonner votre cœur, et si votre partenaire de vie s'est avéré être un sexe si "faible et fort", alors vous devez réfléchir à la façon de restaurer sa foi en lui-même et qu'il a toutes les chances de vivre une vie normale et de résoudre problèmes sans recourir à l'alcool…
Étape 2
Essayez de vous rapprocher le plus possible de votre mari. Faites-lui savoir qu'à la maison, il ne sera pas confronté à des reproches, des crises de nerfs, des menaces, mais à une attitude tendre et chaleureuse, à la participation et à la compréhension. Cependant, ne cherchez pas d'excuses pour boire ! Si le comportement de votre mari ne change pas, dites-lui clairement que vous ne le souhaitez pas. Ne précipitez pas les mots "divorce" et "partir" - il suffit parfois de les dire une fois, après quoi le conjoint deviendra un ex-mari. Faites savoir à l'homme que si son comportement ne change pas, il pourrait vous perdre. Pour ce faire, vis ta vie, ne te moque pas et ne te regarde pas dans les yeux, ne montre pas tes larmes et tes émotions. Faites-lui sentir qu'à chacun de ses retours ivres à la maison, vous êtes plus loin de lui.
Étape 3
En même temps, essayez de faire comprendre à votre mari à quel point ce comportement vous fait du mal. Seulement pas avec des larmes et des crises de nerfs, mais avec une conversation constructive, calme et raisonnée. Ne commencez pas une conversation avec un homme ivre, laissez-le d'abord dégriser et revenez à un état d'esprit normal. Préparez-vous immédiatement au fait que de nombreuses conversations sentimentales de ce type seront nécessaires. Expliquez à l'homme qu'il ne devient pas le meilleur exemple pour les enfants qui voient et comprennent tout (même s'ils sont encore petits). Si possible, prenez une photo de votre mari ivre, ou mieux encore, enregistrez-la sur vidéo et montrez-lui les photos ou l'enregistrement lorsqu'il est dans un état normal - cela l'aidera peut-être à comprendre à quel point il est tombé.
Étape 4
Si votre mari boit avec des compagnons de boisson réguliers, essayez de changer son cercle d'amis (ne le faites pas de manière trop explicite et avec défi). Pour ce faire, chargez-le de travail, ne laissant pas de temps aux entreprises ivres - commencez à faire des réparations, créez un jardin, un chalet d'été. Connectez vos parents et amis, organisez des sorties communes dans la nature, des sorties au cinéma, au théâtre, des vacances à thème avec un minimum d'alcool (ou mieux sans). Montrez à votre mari que la vie est belle sans boire.
Étape 5
Encouragez votre mari à consulter un médecin, à consulter un narcologue ou à « coder ». Dans ce cas, le plus important est qu'il veuille lui-même arrêter de boire (ou du moins admette qu'il abuse de l'alcool), sinon le résultat, s'il y en a, est très instable. Aussi, informez subtilement votre mari des effets négatifs de l'alcool sur la santé (et notamment sur les organes génitaux masculins et leurs fonctions).
