Dans une vie intime, il peut y avoir une accalmie à la suite d'un départ, d'une maladie d'un proche ou d'une absence de celui-ci. Si vous n'acceptez pas une relation ouverte, vous devrez apprendre à vous passer de sexe pendant un certain temps.
Test de fatigue
Se fatiguer. Acceptez du travail supplémentaire, participez à un nouveau projet, suivez des cours de recyclage, acceptez de vous asseoir avec l'enfant de votre sœur et promenez le chien de votre voisin. Si vous aviez l'intention d'ouvrir votre propre entreprise, c'est le moment de le faire. Après avoir occupé tout votre temps avec des choses - agréables et pas trop - vous rentrerez à la maison, et vous aurez à peine la force d'aller à la douche, de quel genre de sexe y a-t-il pour parler. Bien sûr, vous ne devez pas oublier votre santé. Accordez-vous beaucoup de sommeil et reposez-vous périodiquement. Votre objectif est de vous passer temporairement de sexe et de ne pas conduire vous-même.
sport
Faire du sport. Une activité physique intense vous épuisera non seulement, mais supprimera également vos fringales. Pendant l'entraînement, l'adrénaline est libérée, atténuant le désir sexuel, car les animaux dans des situations extrêmes n'ont pas le temps de se reproduire - ils leur enlèveraient leurs jambes, de sorte que cette fonction a été temporairement désactivée par la régulation hormonale comme inutile. Mais après avoir terminé la leçon, vous ressentirez une poussée d'endorphines - des hormones qui procurent une sensation de joie qui, en l'absence d'une vie intime, ne sera pas superflue. Un autre côté positif de cette technique d'abstinence est que lorsque vous renouez avec votre partenaire, vous aurez une merveilleuse silhouette tonique.
aide-toi
Le sauvetage d'un noyé est l'œuvre du noyé lui-même. Si vos attitudes morales ou religieuses n'interfèrent pas avec cela, vous pouvez traverser une période sans sexe en vous engageant périodiquement dans l'auto-gratification. Dans les magasins intimes, vous pouvez acquérir l'arsenal nécessaire et, si vous êtes gêné de faire de tels achats en personne, commandez les choses par courrier. Si vous ressentez régulièrement une excitation, mais que vous n'obtenez pas d'écoulement, le sang stagne dans le petit bassin, ce qui peut entraîner de futurs problèmes de santé.
Médicaments
Parfois, pour tenter d'étouffer le désir, les gens se tournent vers les médicaments pour obtenir de l'aide. En effet, certains antidépresseurs, contraceptifs oraux et dispositifs intra-utérins suppriment la libido, mais cet effet est très individuel. Si votre médecin vous prescrit des médicaments pour traiter des problèmes plus graves, vous pouvez combiner affaires et plaisir et demander à un spécialiste de choisir pour vous un médicament qui réduit votre libido. Sinon, vous ne devez pas recourir aux spirales et aux comprimés.
