Il existe de nombreux mythes, désaccords et même des histoires effrayantes sur le sommeil conjoint de la mère et de l'enfant. Les jeunes mères ont entendu tout cela plus d'une fois. Les histoires d'horreur ont également été décrites par les classiques. À l'heure actuelle, les scientifiques encouragent - c'est ainsi que vous pouvez et devez dormir. Les lits sont devenus spacieux, non blindés. Dormir avec votre bébé est devenu plus confortable et plus sûr. Ici, je vais vous dire pourquoi et pourquoi vous en avez besoin. Cet article est conçu pour les mères de bébés jusqu'à un an.
Nécessaire
- Drap de lit et oreiller pour bébé
- Couverture séparée
- Factice
- Couche fraîche
- Nettoyer la zone fraîche et ventilée (chambre)
- Berceau latéral, lit bébé sans côté (si nécessaire)
Instructions
Étape 1
Votre bébé a passé beaucoup de temps dans votre ventre. Il était habitué à ce que sa mère soit toujours là. L'enfant ne sait toujours pas comment et ne peut pas se servir, tout son espoir repose sur sa mère. Cela s'applique également au sommeil. Le bébé a encore un système nerveux immature, il a donc peur d'être laissé seul, et dans un immense berceau, le bébé peut avoir peur. Les parents ne comprennent pas toujours ces peurs du bébé, donc toute la famille a des nuits blanches et agitées. Dormir ensemble résoudra ce problème. Disposez la literie des enfants à part, placez le bébé à côté de vous et couvrez-le d'une couverture, serrez-le dans vos bras. Choisissez une position confortable pour ne pas vous appuyer sur l'enfant et ne pas appuyer sur lui avec votre main. Ce ne sera pas difficile pour maman de le faire.
Cette pratique aidera à établir un lien émotionnel fort entre maman et bébé. Cela vous aidera à l'avenir.
Étape 2
Allaitement maternel. Le partage du sommeil aidera également les mères dont les bébés aiment manger la nuit. Se nourrir allongé, sans sortir du lit, même à moitié endormi, est très pratique. L'enfant l'appréciera également, et lui et son père aimeront également une mère au visage frais, qui a dormi et s'en est réconforté.
Étape 3
Pour ceux qui dorment profondément et ne sont pas sûrs de leurs mouvements dans un rêve, vous pouvez acheter un berceau supplémentaire. On dirait une extension du lit, un compartiment (voir photo). C'est très pratique et sûr. L'enfant dort séparément, mais à côté de sa mère. Il est tellement plus calme. Pour ceux qui ont un lit normal, enlevez le côté ou les cloisons d'un côté de celui-ci et déplacez-le vers vous.
Ici, il est important de bien attacher le berceau à votre lit afin que le bébé actif ne tombe pas au sol dans un rêve.
