Les avantages d'une voiture particulière sont évidents, surtout pendant la grossesse. Cela vous évitera la longue attente des transports en commun, il n'y a pas lieu de craindre que quelqu'un puisse vous pousser ou vous écraser et la possibilité d'attraper des maladies virales est considérablement réduite. Il y a beaucoup d'avantages, mais il y a aussi certaines difficultés, car pendant la grossesse, de grands changements se produisent dans le corps d'une femme. Étant enceinte, une femme ne doit pas être nerveuse, et conduire une voiture implique des situations stressantes, où il faut pouvoir se concentrer à temps et agir à la vitesse de l'éclair. Voici quelques conseils utiles pour vous aider à conduire le plus prudemment possible pendant la grossesse.
Instructions
Étape 1
Ne négligez pas la ceinture de sécurité. La plupart des femmes enceintes croient qu'une ceinture de sécurité peut nuire à leur bébé, alors elles ne l'utilisent tout simplement pas. En fait, c'est une illusion dangereuse. Les ceintures de sécurité ne peuvent pas nuire à un enfant, au contraire, elles l'aideront à le garder hors de danger. Étant enceinte, la future mère devrait être responsable non seulement d'elle-même.
Étape 2
Évitez les déplacements aux heures de pointe. Planifiez vos déplacements pour éviter les embouteillages. Il n'est pas recommandé aux femmes enceintes de rester assises dans la même position pendant longtemps, et dans un embouteillage, vous devrez simplement vous asseoir pendant des heures sans bouger.
Étape 3
Vérifiez à tout moment l'alignement des rétroviseurs et du siège du conducteur. Pendant la grossesse, la silhouette féminine est en constante évolution. Cette caractéristique doit être prise en compte lors du réglage du siège conducteur et des rétroviseurs. La distance entre le volant et l'abdomen doit être d'au moins 10 centimètres.
Étape 4
Ne violez pas les règles de circulation. Il faut toujours se rappeler que si avant la grossesse vous étiez une conductrice très confiante et expérimentée et vous permettiez parfois d'enfreindre les règles afin de prendre un raccourci ou d'éviter les embouteillages, maintenant tout est différent. Pendant la grossesse, certaines réactions dans le corps ralentissent, une femme doit donc être extrêmement prudente sur la route et suivre strictement toutes les règles.
Étape 5
Arrêtez-vous et reposez-vous périodiquement. Sur les longs trajets, arrêtez-vous et descendez de la voiture pour améliorer la circulation et vous réchauffer. Vous devez toujours avoir de l'eau potable et quelque chose de léger à manger dans votre voiture, ainsi que des vêtements chauds et une couverture.
Étape 6
Ne conduisez pas pendant la toxicose. L'odeur de l'essence et des gaz d'échappement peut vous causer de graves irritations, des maux de tête et même des évanouissements.
Étape 7
Ne conduisez pas pendant les périodes de troubles émotionnels. Dans de tels moments, la probabilité d'un comportement de conduite inapproprié est très élevée, ce qui peut entraîner des conséquences très tristes.
Étape 8
N'essayez pas de vous rendre seul à l'hôpital en voiture si vous avez déjà des contractions. Dans ce cas, il est nécessaire d'appeler en urgence au secours des personnes proches qui appelleront une ambulance. Même s'il vous semble que les contractions ne sont pas fortes, il vaut quand même mieux ne pas prendre de risques et ne pas vous mettre en danger et l'enfant.
