Les femmes enceintes prennent progressivement du poids, le respect du taux d'augmentation du poids corporel aux normes indique le bon déroulement de la grossesse. Il est très pratique d'avoir une balance à la maison afin de surveiller en permanence votre état. Toutes les balances au sol conviennent à cela, mais il est conseillé de prendre en compte certains facteurs lors du choix: le type d'appareil, les fonctions intégrées, les restrictions de poids.
Pourquoi avez-vous besoin d'une échelle de grossesse?
Pendant la grossesse, les femmes doivent surveiller attentivement l'évolution de leur poids: avec la croissance de l'embryon, le poids corporel augmente, mais il doit respecter certaines normes, sinon le risque de complications augmente. Une prise de poids trop rapide menace l'essoufflement, la fatigue, les maux de dos, l'hypertension artérielle et les hémorroïdes. De plus, l'accouchement avec un excès de poids corporel sera plus difficile. Il existe des tables spéciales de taux de prise de poids pour les femmes enceintes, qui tiennent compte de l'âge de la femme, de son physique et de la semaine de grossesse. Lors des examens de routine chez un médecin, le poids est obligatoirement vérifié, mais il est plus pratique pour les filles d'avoir leur propre balance afin de suivre l'augmentation des kilogrammes et, si nécessaire, d'ajuster leur alimentation et leur mode de vie.
Comment choisir une échelle de grossesse ?
Pour mesurer le poids à la maison, des balances au sol sont conçues, qui sont divisées en deux types - électroniques et mécaniques. En général, toutes les balances conviennent aux femmes enceintes, mais un appareil électronique est préférable à un appareil mécanique, car il a une erreur de mesure beaucoup plus petite, pour les balances à fonctionnement mécanique, l'erreur peut être d'environ 1 kg, en plus, le prix de division correspond souvent à 1 kg. Les balances électroniques ont des divisions jusqu'à 0,1 kg, ce qui vous permet de surveiller votre prise de poids avec une grande précision. Pour vérifier l'exactitude d'un appareil dans un magasin, prenez n'importe quel article qui a un poids dessus et pesez-le.
La plupart des poids sur le marché sont conçus pour un maximum de 160 kg, mais il est conseillé de vérifier les limites à l'avance - certains modèles compacts et économiques sont conçus pour un poids inférieur, par exemple jusqu'à 100 kg. Si vous êtes en surpoids, pensez-y lors de l'achat - pendant la grossesse, une femme peut prendre plusieurs dizaines de kg. Un gain de poids allant jusqu'à 16 kg au moment de la livraison est considéré comme la norme.
Recherchez des modèles avec des fonctions d'analyse de poids informatisées s'ils ont des programmes pour les femmes enceintes. De tels appareils peuvent enregistrer des données, dresser un graphique de la prise de poids et le comparer aux normes. Si la balance a une fonction d'analyse du rapport graisse, muscle et eau dans le corps, ne l'utilisez pas, car l'appareil n'affichera pas les résultats corrects pendant la grossesse. De plus, certaines balances équipées d'un tel analyseur transmettent un faible courant électrique à travers le corps, ce qui peut être dangereux pour le bébé. Par conséquent, vous pouvez voir un avertissement dans les instructions concernant l'utilisation de cette fonction par les femmes enceintes.
Faites attention au matériau à partir duquel la balance est faite. Le plastique est de courte durée, le métal peut être désagréable au toucher, le verre est l'une des options les plus courantes, mais un appareil peut se casser facilement. Il existe aussi des balances en bois, elles sont les plus sûres à utiliser, puisqu'on ne peut pas glisser dessus, en plus elles sont agréables au toucher, mais elles sont aussi plus chères.
