De nombreux parents qui nagent avec leur bébé ont déjà pleuré. Qu'est-ce qui est important à considérer pour rendre le bain agréable pour vous et votre bébé ?
Pourquoi mon bébé pleure-t-il dans la piscine ? Faut-il continuer à faire de l'exercice en pleurant ? Peut-être que mon enfant n'aime pas l'eau et que cela ne vaut pas la peine de le torturer ? Ces questions et bien d'autres se posent souvent chez les parents pendant la natation pour bébé. Ce à quoi il est important de faire attention pour que le processus du bain vous procure du plaisir, à vous et à votre bébé.
- Règle 1. Tranquillité d'esprit pour maman/papa. C'est peut-être le facteur le plus important, dans la plupart des cas c'est la peur et l'insécurité des parents qui font pleurer l'enfant. Dans la salle de classe de la piscine, on peut souvent voir la scène suivante: l'enfant pleure dans les bras de sa mère, mais se calme instantanément avec le coach. Cela se produit généralement lors des premiers entraînements. Les exercices semblent trop agressifs à maman, et elle n'ose pas les répéter à pleine puissance. Dans ce cas, vous devez soit surmonter votre peur, soit confier pour la première fois les cours à votre père. Après tout, les mains du père sont probablement plus fortes, les nerfs sont plus forts et l'attitude envers le processus est plus facile. N'oubliez pas qu'entre des mains calmes et confiantes, le bébé se sent en sécurité.
- Règle n°2. Patience et encore patience. Il n'est pas nécessaire d'essayer de montrer des records olympiques en un mois. Votre tâche est de garder l'amour de votre bébé pour l'eau. Conservez-le, car il ne peut qu'aimer l'eau. L'enfant depuis 9 mois a vécu dans un milieu aquatique, c'est agréable et confortable pour lui. Maintenez la cohérence en tout, observez. Il existe des dates approximatives pour le début de certains exercices, mais le choix final vous appartient. Ne passez à l'étape suivante que si vous constatez que le bébé est à l'aise à l'étape précédente.
- Règle n°3. Commencez le plus tôt possible. Maintenant, de nombreuses piscines proposent de commencer les cours avec des bébés de 2-3 mois. Cependant, vous devez commencer les entraînements à domicile le plus tôt possible. Dès que la plaie ombilicale guérit, commencez à faire de l'exercice dans un grand bain, car vous pourrez y maîtriser les exercices de base et les techniques de plongée. La capacité de retenir sa respiration par réflexe dure jusqu'à 2-3 mois, il est donc important de consolider cette compétence innée dans le temps et de la transférer dans la catégorie des acquis. De plus, à la maison, il est nécessaire d'adapter progressivement le bébé à la température de la piscine (31-32 degrés).
- Règle n°4. Faites de l'exercice aussi souvent que possible. Quelques semaines de congé peuvent vous coûter tous les efforts que vous aviez déjà consacrés. Par conséquent, ne soyez pas paresseux et travaillez avec votre enfant tous les jours. Par exemple, vous pouvez donner le bain à votre bébé deux fois. Le matin - dans un petit bain avec de l'eau chaude dans le but de se baigner. Le soir, remplissez un grand bain d'eau fraîche et perfectionnez vos compétences en natation. Ne négligez pas les entraînements à domicile même lorsque vous débutez dans la piscine. Il est difficile d'en faire trop dans ce domaine, mais en même temps, il ne faut pas oublier la règle 2.
- Règle n°5. Préparez votre bébé pour la leçon. En plus de la peur, les pleurs d'un enfant dans l'eau peuvent provoquer les mêmes raisons que sur terre. L'enfant a faim. Veut dormir. Les dents grimpent. Efforcez-vous d'organiser le régime de l'enfant de manière à ce qu'il ne soit pas dérangé par ses besoins naturels pendant les cours. Par exemple, nourrissez votre bébé quelques heures avant l'entraînement. Laissez-le dormir dans une poussette ou une voiture sur le chemin de la piscine. Remplacez votre séance d'entraînement en piscine par une activité plus détendue à la maison si votre bébé est inquiet.
- Règle n°6. Surveillez votre enfant. Tous les enfants sont différents, tout le monde aime des exercices différents. Quelqu'un aime nager sur le ventre, quelqu'un sur le dos. Observez ce que votre tout-petit aime et répétez ces exercices lorsqu'il est fatigué. Parfois, une minute de repos suffit pour que le bébé se calme et continue la leçon jusqu'à la fin.
- Règle n°7. Apprenez à faire la distinction entre la manipulation des pleurs. Tous les enfants sont d'excellents psychologues et manipulent souvent habilement leurs parents. Apprenez à distinguer la douleur des pleurs (fatigue, peur) de la manipulation des pleurs. Il est utile non seulement dans l'eau mais aussi dans la vie de tous les jours. Sinon, maman court le risque de se transformer en cheval de bât sans une minute de temps libre. En cas de manipulation, il est préférable de faire semblant de ne rien remarquer. Quelques minutes d'exposition suffisent généralement pour que le bébé accepte la situation et passe à autre chose. A l'inverse, une manifestation de faiblesse peut vous coûter cher.
