La grossesse est un événement joyeux que beaucoup attendent avec impatience. Pendant cette période, le corps commence à se reconstruire afin de porter un enfant en bonne santé. En comptant chaque jour, la femme attend les premiers signaux du bébé. Et très souvent, aux premiers stades du développement, les processus physiologiques du corps sont confondus avec le premier mouvement tant attendu.
Les premières semaines de grossesse
Lorsque très peu de temps s'écoule depuis le moment de la conception, vous pouvez remarquer les premiers changements dans le corps. Les glandes mammaires gonflent, l'abdomen au-dessus de l'aine devient dense. Cet état ressemble à l'état de santé pendant le cycle menstruel.
Vers la 3e semaine de grossesse, une femme peut ressentir des maux de tête, des sautes d'humeur, une toxicose, un manque d'appétit ou, au contraire, son augmentation. En moins de dix semaines, lors d'une échographie, pour la première fois, vous pouvez voir les jambes, les bras, le nez et les oreilles du futur bébé.
Les symptômes de toxicose deviennent moins prononcés à 12 semaines. Sur l'abdomen, une bande sombre est visible de la région pubienne vers le haut. Le mouvement tant attendu survient à 16 semaines de gestation. Une femme peut ressentir des tremblements faibles et non périodiques dans son estomac.
Deuxième moitié de grossesse
A 20 semaines, l'utérus s'agrandit et commence à monter. Il y a une nette augmentation de la taille de l'abdomen. Une femme ressent parfois une légère douleur tirante dans le bas-ventre, appelée contractions de Braxton Hicks. Ils sont de courte durée.
Avec la croissance du bébé, le poids de la femme augmente progressivement. Déjà à 26 semaines, les mouvements de l'enfant sont ressentis, non seulement par la femme elle-même, mais aussi par ses proches, mettant une main sur son ventre.
Au cours de ces étapes de la grossesse, la peau du ventre est étirée et la femme peut ressentir l'envie de se gratter le ventre. Il n'est pas recommandé de le faire, des vergetures peuvent se former. Mieux vaut lubrifier votre ventre avec une crème hydratante ou de l'huile pour bébé.
À partir de la semaine 30, il peut y avoir une lourdeur dans la région de la poitrine et des hanches. L'enfant se retourne et appuie ses jambes contre les côtes de la mère.
Déjà à 34 semaines de gestation, une femme peut clairement déterminer ce que le bébé pousse à l'intérieur - avec un coude ou un genou. Son visage, ses jambes et ses bras commencent à enfler. En raison du stress élevé sur les reins, il est recommandé de boire moins de liquide La gymnastique en position genou-coude est très efficace. Avec elle, les reins se reposent et les muscles du bas du dos se détendent.
Après 36 semaines, l'utérus descend et respire plus facilement. Il peut y avoir une sensation d'expansion de la région de la hanche - le corps commence à se préparer à l'accouchement. Un enfant à cette époque est considéré comme presque à terme. Pendant cette période, il est recommandé d'éviter les mouvements brusques et le stress, afin de ne pas provoquer un accouchement prématuré.
L'accouchement naturel commence généralement après 40 semaines, vous devez donc écouter tout changement dans le corps afin d'être prêt pour cet événement joyeux - la naissance d'un bébé.
