Les relations sont un travail difficile. Même les couples les plus heureux font beaucoup d'efforts pour maintenir une bonne relation. Si vous avez vécu une étape difficile en couple, vous devez essayer de remettre votre relation sur une voie positive. Si reconstruire votre relation est une priorité mutuelle, vous pouvez y travailler ensemble pour repartir à zéro et être à nouveau heureux ensemble.
- Prenez du temps les uns pour les autres. Au milieu de toutes les complexités quotidiennes du travail, les gens perdent contact avec leur compagnon, même s'ils se voient tous les jours. Votre relation deviendra plus vulnérable si vous vous sentez plus comme des colocataires que comme un couple. Cela peut être amélioré en prenant quelques minutes chaque jour pour vérifier ensemble comment s'est déroulée la journée, en planifiant régulièrement des sorties au restaurant ou au cinéma, ou en appelant pendant la journée juste pour dire bonjour.
- Écoutez-vous les uns les autres. Une communication intense est la base d'une relation saine. Écouter comment votre partenaire a passé la journée ou ce qui l'inquiète l'aidera à comprendre que vous vous souciez de ce qui se passe dans sa vie.
- Faites preuve de respect les uns envers les autres. Il est impoli de bouleverser votre partenaire, d'abandonner constamment les activités prévues ou de se comporter d'une manière qui diminue son estime de soi. Lorsqu'ils sont associés à des relations saines, les gens essaient de se rendre heureux et de s'amuser.
- Lâchez prise avec le passé. Si votre partenaire vous a fait du mal dans le passé, vous devez lui pardonner. Si vous voulez rester avec lui, vous devez trouver un moyen de régler tous les malentendus entre vous, puis de les oublier. Vous ne pouvez pas restaurer les bases d'une relation saine si vous vous inquiétez toujours des problèmes passés.
- Travaillez avec votre partenaire pour changer les nuances que vous n'aimez pas dans la relation. Si vous avez eu des désaccords dans le passé parce qu'il ne voulait pas aider à la maison, arrangez-vous pour qu'il fasse quelques tâches ménagères pour que vous ayez l'impression qu'il fait quelque chose aussi. Ou, si vous avez été malheureux dans le passé parce que vous n'avez jamais rien fait d'amusant ensemble, planifiez des activités régulières ensemble.
