Il ne fait aucun doute que l'allaitement maternel profite à la fois au bébé et à sa mère. Combien de temps nourrir son bébé avec du lait maternel, chaque femme décide elle-même. Mais tôt ou tard, la question se pose devant la mère de savoir comment le sevrer du sein, afin que ce processus soit indolore pour les deux.
Instructions
Étape 1
Commencez par remplacer une journée d'allaitement par des aliments complémentaires comme de la purée de pommes de terre ou du porridge. Des aliments complémentaires peuvent être introduits dans l'alimentation du bébé à partir de 5 à 6 mois environ. Pour ce faire, en observant attentivement la réaction des miettes. Une fois que votre bébé s'habitue à la nouvelle nourriture, réduisez un peu plus l'allaitement. Ce processus devrait prendre au moins un mois. Supprimer l'alimentation avant le coucher, puis avant la nuit. Les jus de fruits et de légumes, la purée de viande et de poisson, le fromage cottage, le kéfir, le jaune, etc. devraient progressivement apparaître dans l'alimentation de l'enfant.
Étape 2
Supprimez les tétées nocturnes en dernier. Demandez l'aide de vos proches dans le processus de sevrage de votre bébé. Convenez que grand-mère mettra l'enfant au lit l'après-midi et papa le soir. Si le bébé se réveille la nuit, laissez quelqu'un de sa famille venir également à son berceau pour secouer et calmer le bébé. Remplacez la tétée de nuit par une boisson que votre bébé aime, ou vous pouvez simplement l'inviter à boire de l'eau dans une tasse ou un gobelet. Pour que le bébé dorme mieux, il doit se fatiguer. Pour cela, les promenades nocturnes avant le coucher ou la baignade active sont très bonnes.
Étape 3
Au sevrage de votre bébé, essayez de faire plus attention à lui: communiquez, faites un câlin, lisez des contes de fées, etc. Pour distraire l'enfant de l'environnement et des circonstances familiers, essayez d'abord de visiter plus souvent, de marcher plus, de jouer, d'être créatif. Essayez de négocier avec le bébé s'il a plus de 1, 5-2 ans. Fixez-vous un objectif pour vous et votre enfant et discutez-en en le rappelant au bébé. Dites-lui qu'il est déjà gros à sucer, inspirez-le pour une nouvelle relation, célébrez le succès avec des mots chaleureux.
