Plus l'enfant est jeune, plus il dort et plus il est important de lui fournir les conditions nécessaires. Pour la qualité du sommeil, le lit et la literie, l'absence de bruit et la température de la pièce sont importants.
Pièce
Les jeunes parents croient parfois que plus il fait chaud dans la chambre des enfants, mieux c'est. Ce n'est pas tout à fait vrai. Bien sûr, le bébé ne doit pas avoir froid. Mais la chaleur affecte aussi mal l'enfant, il est capricieux, ne s'endort pas bien et se réveille rapidement. La température optimale est de + 22°C. Dans tous les cas, la température ne doit pas être inférieure à 20°C et supérieure à 24°C. Avant de mettre le bébé au lit, la pièce doit être aérée.
Copier
Mieux vaut dès le début apprendre à l'enfant à dormir dans le berceau. Un nouveau-né peut dormir dans une poussette pendant un certain temps, et même dans un panier (par exemple, si au moment de votre sortie de l'hôpital vous n'avez pas encore eu le temps de trouver un lit adapté). Dois-je mettre mon enfant dans le lit des parents ? Bien sûr, le bébé à côté de sa mère se sent plus calme, mais il est peu probable que les parents puissent se détendre complètement, ce qui finira par affecter négativement l'enfant. Votre propre lit est plus confortable à tous égards. Jusqu'à ce que le bébé soit capable de se retourner tout seul, les côtés ne peuvent pas être surélevés.
Lit
Le commandement le plus important est que le lit du bébé doit toujours être propre. Au cours des premiers mois de la vie d'un enfant, il doit être changé tous les jours, voire deux fois par jour. L'enfant a besoin d'un matelas plat et assez ferme pour que la colonne vertébrale se forme correctement. Le nouveau-né dort généralement sans oreiller. Malgré le fait que presque tous les nouveau-nés dorment dans des couches, de nombreuses mères recouvrent encore le drap d'une toile cirée recouverte d'une couche. Ce type de lit est plus un hommage à la tradition qu'une nécessité. Bien entendu, si bébé n'a pas réussi à trouver des couches adaptées à sa taille, la toile cirée est indispensable. Ce n'est pas du tout nécessaire si le bébé dort dans un sac de couchage. Le sac est également pratique car l'enfant ne s'ouvre pas pendant le sommeil.
Comment empiler
Il est préférable de mettre le bébé sur le côté. La tête ne doit pas toucher la tête de lit. Dans les premiers jours de la vie d'un bébé, il est généralement préférable de le rapprocher de l'autre dos, pour que les jambes le touchent presque. Emmailloter un bébé "avec des poignées" ou non - dépend de la nature du bébé. Cependant, si vous faites dormir votre nouveau-né dans un sac de couchage, vos mains seront fermées de toute façon.
Des bruits
Il est presque impossible de fournir une insonorisation à cent pour cent dans un immeuble à appartements. Bien sûr, la pièce doit être aussi silencieuse que possible. Il est préférable de s'abstenir de rassemblements bruyants et d'émissions de télévision et de jeux informatiques trop bruyants. Mais cela ne signifie pas du tout que lorsque l'enfant dort, toute la vie doit se figer dans la maison. Ce sera mieux pour le bébé s'il est calme face au bruit de fond. Une conversation à voix basse ou des pas dans la cuisine ne doivent pas le réveiller.
