Qu'est-ce qu'une bonne santé ? La santé est une condition qui va au-delà, disons, de l'absence de maux de gorge, de SRAS ou de maux de tête. Il est certes bon de ne pas tomber malade, mais la santé a un autre côté, non physique. Intrigué ? Ne tourmentons pas: le sujet de notre réflexion d'aujourd'hui sera le renforcement de la santé du système nerveux.
Pourquoi est-il d'usage d'accorder autant d'attention à ce système ? Oui, car il est tellement important que le moindre dysfonctionnement du bien-être du bébé (surmenage sévère, manque de sommeil, alimentation inappropriée ou faiblesse liée à la santé) prive instantanément les enfants et leurs parents d'un quotidien tranquille et de week-ends joyeux. Et par conséquent, le système nerveux des bébés doit être développé et complètement renforcé.
Conte
Le rôle de ces minutes vraiment magiques passées avec le bébé ne peut guère être surestimé. Cependant, nous sommes habitués à considérer les contes de fées comme une sorte d'histoire magique racontée au bébé avant de se coucher. En fait, l'essence du conte est beaucoup plus large.
En plus de la narration, c'est-à-dire d'élargir ses horizons, une histoire du soir peut soulager les tensions nerveuses et musculaires, préparer le corps et l'esprit des miettes à s'endormir, amorcer ce passage de l'éveil au bonheur nocturne et, bien sûr, saturer la perception de de nouvelles images vives, qui peuvent alors devenir d'agréables rêves d'enfance.
Cependant, tous les contes de fées ne peuvent pas être une histoire appropriée au coucher. Ce titre n'est attribué qu'à celui qui est lu d'une voix calme, légèrement de poitrine, se transformant en chuchotement. Et seulement celui dans lequel il y a peu à peu moins de verbes, c'est-à-dire d'actions, et plus d'adjectifs, c'est-à-dire des descriptions qui commencent le travail d'une imagination inlassable, se transformant en rêves. C'est un tel conte de fées qui apaisera le bébé, amènera son système nerveux à un état de repos complet.
Offrez à votre petit auditeur un conte de fées de votre propre composition sur le voyage des sœurs cils au pays des joues roses et des yeux endormis, ou sur des fées arc-en-ciel colorées extrayant un doux nectar pour chaque partie du corps du tout-petit. Un tel nectar soulagera certainement la fatigue des bras et des jambes, mettra un nuage rose duveteux sous chaque doigt dodu et doigtera doucement les boucles dorées sur la tête des bébés.
Traitements aquatiques et baignade pour enfants
Le système nerveux est distribué dans toutes les parties du corps et ils ont besoin d'une bonne nutrition sous forme d'apport sanguin et de relaxation (c'est-à-dire relaxation). La nature s'est déjà occupée de la relaxation du système nerveux, emprisonnant le bébé à un stade précoce de son développement presque en apesanteur personnelle. C'est-à-dire dans l'eau. Le bébé en période prénatale "nage" dans le liquide amniotique et se sent à l'aise. Puis l'environnement de son séjour change. Mais bien sûr, la relaxation dans l'eau reste au niveau de la mémoire cellulaire - c'est pourquoi tous les enfants aiment tant prendre des bains !
Alors, assurez-vous que les miettes ont accès quotidiennement à la "grande eau" - pour cela, il suffit de retirer le bain de bébé et de laisser "l'adulte" utiliser. Versez de l'eau jusqu'au trou de vidange supérieur, faites couler le bébé avec des jouets dans de l'eau chaude et confortable et prenez soin de l'enfant heureux qui se baigne. Ensuite, il fera tout lui-même.
L'eau a l'effet le plus bénéfique sur le corps, soulage le stress du dos, des bras, des jambes, du cou, du visage et des muscles internes profonds. Et si vous souhaitez ajouter un élément durcissant à votre routine quotidienne, allumez la douche et baissez légèrement la température de l'eau.
