Il arrive parfois qu'après un mariage raté, les époux ne se séparent en aucun cas amis. Ni les enfants ordinaires, ni les années d'une vie autrefois heureuse - rien ne peut les empêcher d'être en colère les uns contre les autres. Comment une femme peut-elle retrouver une vie paisible, à qui son ex-mari a reproché l'effondrement de leur relation ?
Instructions
Étape 1
Le mariage se construit à deux. Si cela ne fonctionne pas, il est inutile de blâmer quelqu'un seul, même si c'est une situation assez courante. Parfois, cela est compliqué par le fait que l'ex-mari essaie de priver sa femme de communication avec des enfants communs et du droit à des biens acquis conjointement. Dans ce cas, vous devez essayer de ne pas laisser libre cours aux émotions et défendre calmement ce à quoi vous avez droit selon la loi.
Étape 2
Engagez un avocat compétent. Peu importe ce que dit votre ex-mari, vous avez les mêmes droits, notamment en ce qui concerne la garde des enfants. Un spécialiste s'occupera des formalités légales, mais psychologiquement vous pouvez vous aider.
Étape 3
Ne soyez pas intimidé. Parfois, les hommes abandonnés se comportent de manière assez agressive. Si vous êtes ouvertement menacé, interdit de mener une vie normale, terrorisé par des appels, expliquez fermement que vous n'avez pas l'intention de communiquer dans ce mode et demandez, et ne demandez pas seulement, de vous laisser tranquille. N'ayez pas peur d'être impoli quand il s'agit de votre santé mentale.
Étape 4
Si un homme a levé la main contre vous, ne vous attendez pas à des problèmes - contactez la police pour obtenir de l'aide. Que le dicton "Hits, cela signifie qu'il aime" restera dans les temps médiévaux lointains. Essayez de surmonter le sentiment d'impuissance, ils viendront certainement à votre aide. Ne vous taisez pas, préférant noyer votre ressentiment dans les larmes.
Étape 5
Si vous êtes à plusieurs reprises victime d'un mari tyran, même après un divorce, un traumatisme moral se fera sentir. Vous serez pris en charge par les lignes d'assistance gratuites des centres de crise qui existent dans de nombreuses grandes villes. Une consultation individuelle avec un psychologue ne sera pas superflue.
Étape 6
Parfois, les hommes, défendant leur fierté, essaient de prouver que les femmes sont des créatures misérables, incapables de survivre sans le soutien du sexe fort. Prouvez que ce n'est pas le cas. Si vous n'avez jamais travaillé auparavant, commencez à chercher un endroit convenable. Que le salaire soit bas dans un premier temps: l'essentiel est de faire le premier pas vers l'indépendance.
Étape 7
Entrez dans une nouvelle vie avec audace. Laissez les rancunes dans le passé. L'expérience du divorce, aussi douloureuse soit-elle, vous a rendu plus fort. Vous rencontrerez certainement une personne avec qui vous serez heureux.
